Neuropathie Nutritional Healing

Neuropathie ist eine Gruppe von Nervenerkrankungen , die Schmerzen und Nerven damage.The häufigste Neuropathie ist eine periphere Neuropathie und es oft auf die Beine, Füße und Zehen. Die häufigste Ursache der peripheren Neuropathie Diabetes ist. Laut der Website Medical News Today , sind andere Ursachen Mangel an B-Vitaminen , Alkoholismus , Trauma auf die Nerven , Autoimmunerkrankungen und Gift Aufnahmen. Symptome

Eine Art von Neuropathie haben Einfluss auf die motorischen Nerven , und die anderen Ihre sensorischen Nerven . Schmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühl sind die allgemeinen Symptome einer peripheren Neuropathie. Es enthält oft schnell , scharfe Anfälle von Schmerzen, die oft in der Nacht verschlechtern . Andere Symptome sind extrem Empfindlichkeit auf die leichteste Berührung und Verlust von Gleichgewicht und Koordination , nach der Mayo Clinic.
Essen

Essen eine gesunde Ernährung mit wenig Zucker und hohem in frische Produkte und Faser können dazu beitragen, viele der Symptome . Hülsenfrüchte wie Erbsen, Bohnen und Linsen zur Regulierung des Blutzuckers. Kaltwasserfische wie Lachs mit Omega - 3-Fettsäuren können eine nahrhafte Ergänzung sein und helfen, Ihren Blutzucker zu regulieren .
Ergänzungen und Vitamine

Vitamin C könnte sehr nützlich bei der Linderung einige der Schmerzen von peripherer Neuropathie sein . Eine Studie von der Universität von Massachusetts fanden heraus, dass eine Ergänzung von Vitamin C 250 bis 500 mg pro Tag kann ein Enzym, Neuropathie bei Diabetes verursachen können blockieren. Alpha-Liponsäure kann Augen-und Nerven Gesundheit zu helfen und die empfohlene Dosis nach der Medical News Website ist 600 mg pro Tag. Vitamin B-Komplex ist für die allgemeine gute Gesundheit und auch als ein wasserlösliches Vitamin, das Nervenschmerzen lindern kann .
Sonstiges

Capsaicin , das in Kapselform kommt sowie eine topische Behandlung wird von Hot Chili Peppers gemacht . Es fördert die Durchblutung und kann einige der Schmerzen zu reduzieren. Wenn Sie Peperoni mag , versuchen Sie sie zu Ihrer Küche. Ginkgo biloba könnte mit Blutung in den Beinen und Händen helfen. Prüfen Sie mit Ihrem Arzt , bevor Sie versuchen diese Anbieter , wie es ist ein Blutverdünnungsmittel und vielleicht mit anderen Vorschriften stören.