Welche Bestell Hat Ihr Körper brechen Lebensmittelgruppen

Die Aufteilung der Lebensmittel ist, so dass die Nährstoffe nutzbar von unserem Körper lebenswichtig. Das Verfahren und die Aufteilung der Lebensmittel beginnt unser Mund das zweite Essen eintritt. Mund

Speichel beginnt brechen einfache Zucker und andere Kohlenhydrate . Kauen, Kauen auch als bekannt ist, hilft, alle Lebensmittel, die Aufteilung in kleinere Stücke , die die Höhe der Oberfläche der Nahrung erhöht .
Speiseröhre

Nach Verschlucken reist Essen einen langen Röhre genannt die Speiseröhre , wo weitere Aufschlüsselung auftritt. Die Speiseröhre verwendet Welle wie Kontraktionen , die Nahrung durch den Magen zu zwingen und die Fläche weiter zu erhöhen.
Magen

sehr niedrigen pH- Säure genannt Magensäure bricht Nahrung im Magen . Alkohol, einige Ergänzungen und verschreibungspflichtige Arzneimittel im Magen absorbiert.
Dünndarm

Der Dünndarm ist, wo die Mehrheit der Lebensmittel werden absorbiert. Kohlenhydrate sind der Erste, der absorbiert werden, da sie die kleinsten Moleküle sind , und setzen sich am meisten durch Enzyme abgebaut . Die meisten Proteine ​​werden im Dünndarm resorbiert und ; Dieser Prozess dauert jedoch etwas länger als das Protein -Molekül ist größer und länger dauert, bis in nutzbare Teile zerlegt werden .
Dickdarm

Der Dickdarm ist, wo die Mehrheit der was nicht absorbiert wurde, wird in vom Körper aufgenommen . Da Nahrungsfette sind die größten Molekül Menschen konsumieren , dauert es am längsten , zu absorbieren , und damit ist, dass endlich abgebaut und absorbiert werden.