Quaker Chewy Bars: Nährwerte und Zutaten | Health-E Balance

Quaker Chewy Bars sind Snacks, die in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen erhältlich sind. Die Riegel liefern dem Körper Kohlenhydrate und, je nach Art des Riegels, die Sie kaufen, unterschiedliche Mengen an Zucker, Fett und Protein sowie etwas Calcium, Eisen und Ballaststoffe.

Chewy Granola Riegel

Ein Chewy Granola Riegel enthält 100 Kalorien mit 1,5 Gramm gesättigtem Fett, 18 Gramm Kohlenhydraten, 7 Gramm Zucker und 1 Gramm Protein. Sie nehmen auch 1 Gramm Ballaststoffe zu sich und erhalten Calcium bei 8 Prozent des Tagesbedarfs und Eisen bei 2 Prozent des Tagesbedarfs.

Chewy Dipps Granola Riegel

Chewy Dipps Granola Riegel sind in ihrer Makronährstoffzusammensetzung höher als die regulären Chewy Riegel. Die Riegel haben 140 Kalorien mit 4 Gramm gesättigtem Fett, 22 Gramm Kohlenhydraten, 12 Gramm Zucker und 2 Gramm Protein. Calcium und Eisen sind in diesem Granola-Riegel niedriger, jeweils gleich 2 Prozent Ihres Tagesbedarfs. Der Riegel enthält 1 Gramm Ballaststoffe.

Chewy 90-Kalorien-Granola Riegel

Quaker stellt einen 90-Kalorien-Chewy-Granola-Riegel her, der eine geringe Menge von 0,5 Gramm gesättigtem Fett, 1 Gramm Protein, 19 Gramm Kohlenhydraten und 7 Gramm Zucker enthält. Sie nehmen 1 Gramm Ballaststoffe zu sich und erhalten Calcium bei 8 Prozent des Tagesbedarfs und Eisen bei 4 Prozent des Tagesbedarfs.

Chewy Granola Riegel mit 25 Prozent weniger Zucker

Dieser Chewy-Riegel enthält 100 Kalorien mit 1 Gramm gesättigtem Fett, 17 Gramm Kohlenhydraten, 5 Gramm Zucker und 1 Gramm Protein. Der Riegel hat 3 Gramm Ballaststoffe und enthält 10 Prozent Ihres Tagesbedarfs an Calcium und 2 Prozent Ihres Tagesbedarfs an Eisen.