Zehen sind sehr empfindliche Körperteile, die leicht gestoßen oder gequetscht werden können. Ein verlorener Zehennagel kann sehr schmerzhaft sein, und der Schutz dieser empfindlichen Zehe ist wichtig, um Schmerzen zu lindern und Infektionen vorzubeugen. Zu lernen, wie man eine zehen ohne Nagel schützt, kann helfen, die Heilung etwas reibungsloser und schneller zu gestalten.
Benötigte Materialien
- Milde Seife
- Wasser
- Creme-Antiseptikum
- Gaze
- Stoff-Medizinband
Anleitung
- Waschen Sie die Zehe mit etwas milder Seife und warmem Wasser, und tragen Sie dann etwas Antiseptikum auf, um Keime zu desinfizieren und zukünftige Infektionen vorzubeugen. Tragen Sie ein Creme-Antiseptikum auf die Stelle auf und reiben Sie es nicht vollständig ein.
- Legen Sie ein kleines, sauberes Stück Gaze auf Ihre Zehe, und wickeln Sie die Zehe dann mit etwas Stoff-Medizinband ein. Wickeln Sie das Band um die zehen ohne Nagel und um die danebenliegende Zehe. Das Ankeren der betroffenen Zehe an einer anderen Zehe kann verhindern, dass sie zu sehr wackelt und möglicherweise gegen etwas gestoßen oder geschlagen wird.
- Tragen Sie Schuhe, die Ihrer Zehe reichlich Platz lassen. Tragen Sie keine zu engen Schuhe, die auf die Zehe drücken. Wenn Sie offene Schuhe tragen, haben Sie die Freiheit, sich darüber keine Sorgen machen zu müssen, aber Sie müssen zusätzliche Vorsicht walten lassen, wenn Sie sich bewegen, um sicherzustellen, dass Sie die Zehe nicht stoßen.
- Entfernen Sie die Gaze und lagern Sie Ihren Fuß täglich mindestens eine Stunde lang hoch, während er heilt. Während Gaze und Antiseptikum-Creme Infektionen vorbeugen können, benötigt Ihre Zehe auch Luft zum Atmen, also gönnen Sie ihr täglich etwas Zeit dafür. Waschen Sie die Zehe einmal täglich und wiederholen Sie das Auftragen von Gaze und Antiseptikum.
