Grad-3-Waden-Zerrung verstehen: Symptome, Risiken & Behandlung

Übersicht

Die Muskeln, die am anfälligsten für einen Zug oder eine Zerrung sind, sind die Oberschenkelrückseite, der Oberschenkel und die Wade. Sportverletzungen wie diese werden oft verschlimmert, weil die Betroffenen das Problem ignorieren oder selbst diagnostizieren, was eine leichte Verletzung in eine schwere verwandeln kann. Zum Beispiel kann das, was eine Grad-1-Waden-Zerrung war, unter weiterer Belastung ohne die richtige Behandlung oder Ruhe zu einer Grad-2 oder Grad-3-Zerrung werden. Grad-3-Waden-Zerrungen zeigen erkennbare Symptome und sollten niemals unbehandelt bleiben.

Muskelkater versus Schmerz

Allgemeiner Muskelkater ist chronisch statt akut. Wenn Sie während der Arbeit am Muskel plötzliche Schmerzen verspüren, ist dies wahrscheinlich das Ergebnis einer Verletzung. Schmerz bei einer Grad-3-Waden-Zerrung ist stark und sofort, sodass es kaum eine Chance gibt, die Nachricht Ihres Körpers zu missverstehen.

Ort des Schmerzes

Wenn der Schmerz ausreichend stark ist und Sie eine Grad-3-Waden-Zerrung vermuten, isolieren Sie den Ort des Schmerzes. Zerrungen dieser Art betreffen normalerweise den Bereich „zwischen den Wadenmuskeln und der Achillessehne“, laut der Website Sports Injury Clinic. Dies ist der Bereich etwa auf halber Höhe der Wade und in der Mitte.

Verlust der Bewegung

Grad-3-Zerrungen führen zur Unfähigkeit, den betroffenen Muskel zu beugen oder anzuspannen. Dies macht das Gehen mit einer Grad-3-Zerrung nahezu unmöglich. Mildere Zerrungen machen das Anspannen des Muskels schmerzhaft, aber nicht unmöglich.

Bluterguss

Muskelzerrungen werden meist von mindestens einiger Schwellung und einem Gefühl von Wärme im betroffenen Bereich begleitet. Grad-3-Zerrungen schwellen erheblich an und zeigen mit der Zeit sogar sichtbare Blutergüsse.

Zusammenballen

Die Diagnose einer Grad-3-Waden-Zerrung deutet auf einen vollständigen Riss der Muskelfasern hin. In schweren Fällen, in denen die Wade vollständig gerissen ist, ballt sich der Muskel in der Nähe der Rückseite des Knies zusammen.