Coenzym Q10: Vorteile, Nebenwirkungen & Was Sie wissen müssen

Coenzym Q10 wird im Körper produziert. Es wird in der Zellfunktion verwendet. Einige Erkrankungen und Zustände senken die produzierte Menge, ebenso wie einige Medikamente. Weitere Studien sind erforderlich, aber frühe Ergebnisse deuten darauf hin, dass es bei der Behandlung von Bluthochdruck, Alzheimer-Krankheit und Chronischem Erschöpfungssyndrom (CFS) hilfreich sein könnte. In den meisten Fällen sind die Nebenwirkungen mild.

Gute Nebenwirkungen

Coenzym Q10 senkt Cholesterin und Triglyzeride im Blut.

Blutzuckersenkung

Bei Patienten mit Diabetes oder Hypoglykämie sollte bei der Einnahme von Coenzym Q10 Vorsicht geboten sein, da es den Blutzuckerspiegel senken kann. Eine Überwachung des Serumglukosespiegels sollte durchgeführt werden.

Blutdrucksenkung

Der Blutdruck sollte bei der Einnahme von Coenzym Q10 überwacht werden. Es kann den Blutdruck senken und dazu führen, dass Personen in einer Bluthochdrucktherapie Anpassungen an ihrer Medikation vornehmen müssen.

Erhöhte Leberenzyme

In einer Studie wurden erhöhte Leberenzyme berichtet. Vorsicht ist bei der Einnahme von Coenzym Q10 geboten, wenn Sie eine Lebererkrankung haben oder Medikamente einnehmen, die die Leber schädigen können.

Leichte Nebenwirkungen

Leichte Nebenwirkungen umfassen erhöhte Lichtempfindlichkeit der Augen, Übelkeit, Erbrechen, Sodbrennen, Durchfall, Appetitlosigkeit, Hautjucken, Hautausschlag, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Schwindel, Reizbarkeit, Müdigkeit oder grippeähnliche Symptome.

Verringerter Sauerstoff

Einige Studien haben Verringerungen der Blut-Sauerstoffwerte berichtet, die zu Organschäden führen können. Personen mit Herzkrankheiten werden oft davon abgeraten, bei der Einnahme von Coenzym Q10 intensive körperliche Anstrengungen zu unternehmen.