Ethylglucuronid: Verständnis von Ausscheidung & Nachweis

Ethylglucuronid ist ein Metabolit, der im Körper gebildet wird, hauptsächlich nach der Aufnahme von Alkohol und dem darin enthaltenen Ethanol. Es wird als medizinischer Marker verwendet, wenn auf Alkoholkonsum getestet wird, was vielleicht der Grund ist, warum es Interesse daran gibt, ob man es gewaltsam aus dem System bekommen kann. Die Wahrheit ist; sobald der Metabolit in Ihrem Blutkreislauf ist, ist es wirklich eine Sache, der Natur ihren Lauf zu lassen. Sie können erwarten, dass Spuren davon bis zu 80 Tage verbleiben, aber es gibt ein paar Techniken, die Sie versuchen können, um der Natur ein wenig schneller auf die Sprünge zu helfen.

Anleitung

1. Überlegen Sie, was Sie essen, und passen Sie Ihre Ernährung entsprechend an, um Ihrem Körper die beste Chance zu geben, das Ethylglucuronid in einer schnelleren Rate als normal auszuscheiden. Kohl, Brokkoli, Rettich, Seetang und Vollkornreis sind Beispiele für Lebensmittel, die reich an Ballaststoffen sind und helfen, das System auszuspülen.

2. Trinken Sie Flüssigkeiten, die helfen könnten, Ihre Leber zu reinigen. Grüner Tee ist für diese Aufgabe geeignet. Versuchen Sie, Löwenzahnwurzeln, Arznei-Barde und Mariendistel zu essen, die ebenfalls helfen.

3. Unterstützen Sie Ihre Leber weiter, indem Sie Vitamin-C-Tabletten kaufen, die helfen, entgiftende Enzyme zu aktivieren. Eine einfache Kur mit diesen Pillen hilft der Leber – einem Bereich, der von Ethylglucuronid betroffen ist. Versuchen Sie, Lebensmittel zu essen, die reich an Vitamin C sind; das Offensichtliche ist natürlich Orangen.

4. Hydrieren Sie sich gründlich. Es ist ein Mythos zu behaupten, dass Wasser (oder eine Sauna) das Ethylglucuronid "wegwaschen" kann, aber es hilft sicherlich dem natürlichen Prozess, es aus Ihrem System zu lassen. Es könnte den Prozess ein wenig beschleunigen.