Salzwasser-Spülung: Ein Master Cleanse Entgiftungsrezept

Für diejenigen, die sich entschieden haben, die Master Cleanse Diät zu verwenden, ist ein wichtiger Teil der Strategie die Salzwasser-Spülung, die in Master Cleanse Kreisen einfach als „SWF“ bekannt ist. Die Spülung, die hilft, Toxine aus Ihrem System zu drücken, ist extrem einfach herzustellen und zu verwenden.

Das Rezept

Laut der Master Cleanse Website ist die Herstellung der Salzwasser-Spülung relativ einfach. Nehmen Sie einen ein-Liter-Krug, der „chuggable“ genannt wird, weil empfohlen wird, die Salzwassermischung hinunterzustürzen, anstatt daran zu nippen, und füllen Sie ihn mit Wasser bei Zimmertemperatur. Füllen Sie einen Esslöffel mit biologischem Meersalz. Verwenden Sie kein jodiertes Salz. Mischen Sie das Salz mit dem Wasser.

Das Wasser trinken

Vermeiden Sie, das Wasser zu nippen, da es Sie aufgrund seines extrem salzigen Geschmacks würgen lassen könnte. Versuchen Sie stattdessen, es so schnell wie möglich alles zu trinken.

Wie die Salzwasser-Spülung funktioniert

Da Salzwasser nicht vom Körper aufgenommen werden kann, weshalb Menschen, die im Ozean gestrandet sind, oft nach dem Trinken von Meerwasser dehydrieren, drückt Ihr Körper einfach die Lösung aus. Dies hilft laut Master Cleanse, den Körper von Toxinen zu befreien und verhindert, dass feste Materialien das interne Darmt system verstopfen.