Popcorn-Nährwerte: Der Fettgehalt in Kinos enthüllt

Einführung

Wenn Sie zu den Verkaufsständen gehen, gibt es mehr zu bedenken, als nur das Geld in Ihrer Brieftasche zu verlieren. Das leichte, buttrige Popcorn mag köstlich schmecken, aber Sie sollten den Fettgehalt bedenken, bevor Sie Ihren nächsten Eimer kaufen.

AMC/ Regal Cinemas

Ein großer Eimer buttriges Popcorn in AMC Theatres oder Regal Cinemas enthält 126 Gramm Fett. Davon sind 73 Gramm gesättigtes Fett. Ohne Butter sind es nur 31 Gramm Fett, darunter 27 Gramm gesättigtes Fett.

Edwards, Hoyts

Ein großer Eimer buttriges Popcorn von Edwards Theatres oder Hoyts Theatres enthält 126 Gramm Gesamtfett mit 73 Gramm gesättigtem Fett. Ungesalzenes Popcorn enthält 77 Gramm Fett, darunter 55 Gramm ungesättigtes Fett.

Kinder-Portion

Eine buttrige Kinderportion Popcorn in den meisten Kinos enthält etwa 37 Gramm Fett, davon 22 Gramm gesättigt. Ungesalzene Kinderportionen enthalten 20 Gramm Fett, davon 14 Gramm gesättigtes Fett.

Act II

Popcorn zu Hause hat viel weniger Fett. Eine Tüte Movie Theatre Butter ACT II Popcorn enthält 12 Gramm Fett mit 0 Gramm gesättigtem Fett.

Überlegungen

Wenn Sie unbedingt Popcorn im Kino essen müssen und besorgt über den Fettgehalt sind, teilen Sie es mit jemandem oder entscheiden Sie sich für eine kleinere Größe, um das gesättigte Fett zu verringern. Ohne Butter zu bestellen reduziert ebenfalls den Fettgehalt.