Ernährung & Diät verstehen: Ein umfassender Leitfaden

Nahrung ist Brennstoff und Medizin. Ob Sie planen, daraus einen Beruf zu machen oder nur persönliches Interesse haben, das Studium von Ernährung und Diät ist eine ausgezeichnete Idee. Das Studium von Nahrung, oder Ernährung, ist die Grundlage für die Diät. Ein umfassendes Studium von Ernährung und Diät beinhaltet die Struktur von Nahrung, die Kombination von Nahrung, Nährwertinformationen, beliebte Diäten und Arten des Essens.

Anleitung

1. Erwerben Sie ein Zertifikat in Ernährung. Dies ist eine Möglichkeit, Ernährung und Diät für den persönlichen Gebrauch zu studieren oder es in eine Karriereoption zu integrieren. Ein Zertifikat ist oft ein Zeitinvestition von sechs Monaten bis zwei Jahren, je nach Programm. Diese Programme werden an Community Colleges oder Berufsschulen angeboten.
2. Streben Sie einen Universitätsabschluss in Ernährung und Diät an. Es kann als Bachelor of Science oder Bachelor of Arts angeboten werden. Eine Option ist ein Programm, das es Ihnen erlaubt, zu studieren, um eine registrierte Diätassistentin zu werden. Der Erwerb dieses Abschlusses dauert etwa drei bis vier Jahre.
3. Belegen Sie Online-Kurse. Die University of Arizona bietet Online-Kurse in Ernährungsbildung an. Die Klassen können zu Informationszwecken belegt oder auf einen Abschluss oder ein Zertifikat angerechnet werden.
4. Studieren Sie Ernährung unter Verwendung von Online-Ressourcen. WebMD hat einen umfassenden Bereich über Ernährung und Diät. Lernen Sie die Grundlagen der Ernährung und wie Sie eine gesunde Ernährung mit Ressourcen im Internet erstellen.