Whey-Protein wird aus Molke, dem flüssigen Nebenprodukt der Käseherstellung, gewonnen und wird von Sportlern, Bodybuildern und Diäten verwendet. Mehrere mögliche Nebenwirkungen können als Ergebnis einer allergischen Reaktion oder übermäßiger Whey-Protein-Zufuhr auftreten.
Laktoseintoleranz
- Whey-Protein ist ein Milchnebenprodukt und schafft die Möglichkeit für Menschen, die gegen Laktose allergisch sind oder laktoseintolerant, eine negative oder allergische Reaktion zu haben (siehe Link in Ressourcen).
Osteoporose
- Übermäßiger Konsum von Whey-Protein kann dazu führen, dass Mineralien, einschließlich Calcium, aus den Knochen ausgewaschen werden, mit der Möglichkeit der Entwicklung von Osteoporose (siehe Link in Ressourcen).
Typ-1-Diabetes
- Ein Zusammenhang zwischen Milch und Typ-1-Diabetes ist hergestellt worden. Whey-Protein ist ein Nebenprodukt von Milch und ein Grund zur Sorge für diejenigen, die gefährdet sind, diese Krankheit zu bekommen (siehe Link in Ressourcen).
Organschäden
- Überschüssige Ketonwerte im Blut als Ergebnis von Kohlenhydrateinschränkung und übermäßigem Konsum von Whey-Protein sowie anderen tierischen Proteinen können zu einem Zustand führen, der als Ketoazidose bekannt ist, mit der Möglichkeit von Nieren- oder Leberschäden (siehe Link in Ressourcen).
Nierensteine
- Übermäßige Mengen an Calcium und Phosphor im Urin können bei übermäßigem Konsum von Whey-Protein auftreten und zur Entwicklung von Nierensteinen führen (siehe Link in Ressourcen).
