Bitterorange (Citrus aurantium): Eigenschaften, Verwendung und Vorteile

Citrus aurantium (auch bekannt als Bitterorange, Sevilla-Orange und Pomeranze) ist ein Baum, der zur Familie der Rutaceae gehört. Verschiedene Teile des Baumes, wie seine Blüten, Früchte, Blätter und Schalen, werden seit Tausenden von Jahren medizinisch genutzt. Citrus aurantium wird heute hauptsächlich als Appetitzügler eingesetzt und wirkt als Schlüsselbestandteil in verschiedenen Abnehm-Pillen und -Nahrungsergänzungsmitteln. Zusätzlich werden verschiedene Formen des Baumöls zu Aromatisierungs- und Duftzwecken verwendet.

Geschichte

Die früheste Verwendung von Citrus aurantium reicht zurück zu den Ureinwohnern des Amazonas-Regenwaldes und ist seit Jahrhunderten Teil der traditionellen chinesischen Medizin. Sie bezeichneten es als „Zhi Shi“ und fanden es wirksam bei der Behandlung von Magen-Darm-Erkrankungen (wie Bauch- und Magenschmerzen, Durchfall, Verstopfung, Sodbrennen, Verdauungsstörungen, Übelkeit und Erbrechen).

Merkmale

Viele moderne Gesundheitspraktiker verwenden Citrus aurantium für die oben genannten Gesundheitszustände und nutzen es zusätzlich zur Behandlung von Hautentzündungen, Muskelschmerzen, Blutergüssen und verschiedenen Pilzinfektionen wie Fußpilz, Juckreiz und Ringelflechte. Citrus aurantium gibt es in verschiedenen Formen, darunter Kapseln, Säfte und Extrakte, Öle, Schalen, Pulver und Tabletten.

Funktion

Citrus aurantium wird regelmäßig von Herstellern von Nahrungsergänzungsmitteln aufgrund seiner Gewichtsverlust-Eigenschaften verwendet. Es enthält die chemischen Verbindungen Tyramin, Synephrin und Octopamin, die den Abbau von Fetten, Ölen und Lipiden fördern. Die Verbindungen in Citrus aurantium lösen im Körper die Ausschüttung des Stresshormons Noradrenalin über Rezeptorstellen aus und erzeugen chemische Reaktionen, die den Abbau von Fetten steigern und die Ruhe-Stoffwechselrate des Körpers erhöhen.

Wirkungen

Citrus aurantium gewann im April 2004 zusätzliche Popularität, als die U.S. Food and Drug Administration (FDA) die Verwendung von Ephedra in Nahrungsergänzungsmitteln verbot. Die FDA verbot Ephedra, weil seine Verwendung mit zahlreichen Nebenwirkungen und sogar Todesfällen in Verbindung gebracht wurde. Das Synephrin (Oxedrin) in Citrus aurantium ist eine formation, die Ephedra ähnelt; es gibt jedoch wenige (wenn überhaupt) validierte Berichte, die Citrus aurantium mit den Nebenwirkungen in Verbindung bringen, die Ephedra zugeschrieben werden. Darüber hinaus besitzt Citrus aurantium, da es ein Mitglied der Zitrusfamilie ist, Vitamin-C-Eigenschaften, die helfen können, das Blut zu reinigen und die Eisenaufnahme des Körpers zu unterstützen.

Erwägungen

Obwohl Citrus aurantium aufgrund seiner angeblichen Gewichtsverlust-Eigenschaften häufig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet wird, gibt es viele Ärzte, die der Ansicht sind, dass es keine konkreten Beweise gibt, die belegen, dass es für diesen Zweck wirksam ist. Die Autoren eines Artikels über Citrus aurantium, veröffentlicht am 23. April 2007 in der „Encyclopedia of Dietary Supplements“, erklären: „Während einige Beweise vielversprechend sind, sind größere und strengere klinische Studien notwendig, um ausreichende Schlussfolgerungen über die Sicherheit und Wirksamkeit dieser Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion zu ziehen.“ Zudem antwortet die Autorin Katherine Zeratsky auf die Frage „Bitterorange Abnehm-Nahrungsergänzungsmittel: Wirken sie?“ in einem Editorial auf der Website der Mayo Clinic und erklärt: „Es gibt keine endgültigen Beweise dafür, dass Bitterorange (Citrus aurantium) zur Gewichtsreduktion wirksam ist.“ Sie führt einen Großteil seiner Verwendung in Nahrungsergänzungsmitteln darauf zurück, dass Hersteller nach dem Verbot von Ephedra nach einem schnellen Ersatz suchten und die Ähnlichkeiten zwischen Citrus aurantium und Ephedra bemerkten.

Warnung

Der Großteil der Sicherheitsbedenken bezüglich Citrus aurantium und seiner Wirkungsweise hat mit seinen stimulierenden Eigenschaften zu tun. Das gesagt, kann das Synephrin in Citrus aurantium den Blutdruck einer Person und sein Potenzial für kardiovaskuläre Komplikationen wie Herzklopfen und verminderte Blutzirkulation zum Herzen und zu den Körperextremitäten erhöhen. Kindern, schwangeren oder stillenden Frauen, Personen mit kardiovaskulären, Nieren- oder Lebererkrankungen, Glaukom oder Bluthochdruck wird davon abgeraten, Citrus aurantium einzunehmen, da ausreichende Studien zu seiner Wirkung auf solche Populationen nicht durchgeführt wurden. Zudem kann Citrus aurantium andere Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel nachteilig beeinflussen, einschließlich Kalziumkanalblockern, MAO-Hemmern, Stimulanzien und Sulfonamid-Antibiotika.