Eine Noni-Frucht wurde untersucht, um eine Frucht zu sein, die viele gesundheitliche Vorteile bietet. Die Noni-Frucht wird auf Bäumen in tropischen Regionen angebaut. Diese Frucht kann auch Nono, Nonu, Indischer Maulbeerbaum, Käsefrucht oder Ba Ji Tian genannt werden. Der Baum der Noni-Frucht wächst auf einem Strauch, manchmal einem Baum, der 12 Fuß erreicht. Die Frucht beginnt grün, reift dann zu Gelb mit einem blassen Fruchtfleisch mit dunklen Samen. Es dauert etwa 3 Monate, bis die Noni-Frucht an einem Baum reift.
Die Noni-Frucht hat einen üblen Geruch und ist nicht bekannt für einen köstlichen Geschmack. Indigene Völker sind auch dafür bekannt, den gesamten Baum für gesundheitliche Vorteile zu verwenden, einschließlich Stängel, Rinde, Blätter, Blüten und Wurzeln. Die Noni-Frucht ist reich an Phytochemikalien wie Terpenoiden, Öktansäure, Rutin, Ursolsäure, Damnacanthal und Capronsäure. Diese pflanzlichen Phytochemikalien sind dafür bekannt, eine große Bandbreite an gesundheitlichen Vorteilen zu haben.
Ursprung
- Die unglaublichen gesundheitlichen Eigenschaften der Noni-Frucht wurden von den Polynesien im Südpazifik vor über 2.000 Jahren entdeckt. Die Frucht stammt aus Südostasien, aber die Polynesien fanden, dass sie sich nach dem Essen der Frucht, die sie „Frucht Gottes“ nannten, von schweren Krankheiten erholten.
Polysaccharide
- Polysaccharide werden auch als Galaktose, Glykoside oder Glucuronsäure bezeichnet. Sie sind dafür bekannt, ein Immunstimulans zu sein und antibakterielle Eigenschaften zu haben. Weitere Eigenschaften sind antitumor und antikrebsartig.
Scopoletin
- Scopoletin ist dafür bekannt, das Gefäßsystem des Menschen zu erweitern und kann zu einer Senkung des Blutdrucks führen. Dieses Phytochemikalien ist auch entzündungshemmend. Darüber hinaus können die schmerzlindernden Eigenschaften Leidenden von Kopfschmerzen, Alzheimer und Migräne helfen. Scopoletin hat auch antimykotische und antibakterielle Vorteile sowie histaminhemmende Eigenschaften für Allergiker.
Noni-Frucht und Cholesterin
- Es wurde untersucht, dass Noni das Gesamtcholesterin und die Triglyzeride für diejenigen reduziert, die einmal täglich einen Monat lang den Saft trinken. Der Forscher Mian-Ying Wang, M.D., begann, die Vorteile der Noni-Frucht zu erforschen, nachdem er den Saft selbst ausprobiert hatte. Er stellte fest, dass er persönlich von den gesundheitlichen Vorteilen der Noni-Frucht betroffen war.
Formen der Noni-Frucht
- Die Noni-Frucht muss nicht als ganzes Stück Frucht gegessen werden. Viele Hersteller haben einen Saft entwickelt, der viel angenehmer riecht und schmeckt als die rohe Frucht allein. Kapseln können ebenfalls gekauft werden, wenn Sie nicht versuchen möchten, eine so übel riechende Frucht zu essen. Reines Noni-Fruchtpulver kann mit Lebensmitteln und Getränken gemischt werden.
Noni-Frucht-Nährstoffe
- Laut der University of Hawaii liefert die Noni-Frucht 55 Prozent Ballaststoffe in einer 100-g-Portion, wie von der Ernährungsreferenzzufuhr gefordert. Die Noni-Frucht ist fettarm mit 12 Prozent Protein. Es gibt viele Mikronährstoffe in der Noni-Frucht, einschließlich Vitamin C, B3, Kalium, Eisen, Vitamin A, Kalzium und Natrium.
