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Lactobacillus verstehen: Vorteile und natürliche Rollen

  1. Vorteile

    • Lactobacillus ist vorteilhaft aufgrund seiner Unterstützung bei der Produktion von Laktase (den Enzymen, die Milchprodukte abbauen), Vitamin K und antimikrobiellen Wirkstoffen. Diese antimikrobiellen Substanzen helfen dem Körper, eine Reihe von „schlechten“ oder „unfreundlichen“ Bakterien zu bekämpfen. Lactobacillus kann Durchfall, bakterielle Vaginalinfektionen und Lungeninfektionen bei Kindern vorbeugen.

    Quellen von Lactobacillus

    • Während Lactobacillus natürlich im Körper vorkommt, können Antibiotika und andere Medikamente den natürlichen Vorrat des Körpers erschöpfen. Dies kann Pilzinfektionen wie Vaginalpilz verursachen. In diesen Fällen kann es hilfreich sein, externe Quellen von Lactobacillus zu finden. Lactobacillus ist in Lebensmitteln wie Joghurt enthalten. Es ist auch als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich.

    Identifikation von Stämmen von Lactobacillus

    • Es gibt viele Sorten von Lactobacillus, von denen mehrere im Körper vorkommen. Alle diese Arten aufzulisten ist schwierig, da Wissenschaftler, die mikroskopische Gentests durchführen, feststellen, dass aktuelle Arten falsch bezeichnet wurden. Diese Wissenschaftler entdecken auch zusätzliche Sorten, die zuvor unbekannt waren. Die Identifikation der verschiedenen Typen basierte auf Kultur- und Biochemietests, von denen beide unzuverlässig waren. Kürzlich haben Wissenschaftler Methoden zur Identifikation von Lactobacillus-Arten auf molekularer Ebene entwickelt. Diese Methoden befinden sich noch im experimentellen Stadium.

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