Vanadium: Vorteile, Verwendung & potenzielle gesundheitliche Auswirkungen

Vanadium ist ein natürlich vorkommendes Element, das möglicherweise mehrere Vorteile für den menschlichen Körper hat. Laut Forschern der University of Maryland kann Vanadium den Stoffwechsel von Kohlenhydraten und Blutfetten verbessern, zusätzlich zur natürlichen Fähigkeit des Elements, den Blutzuckerspiegel im Körper zu senken. Vanadium ist als Nahrungsergänzungsmittel in den meisten Drogerien, Kräuter- und Bodybuilding-Läden erhältlich.

Wirkung auf Diabetes

• Laut der Agency of Toxic Substances and Disease Registry im Jahr 1995 reduzierte Vanadium den Blutzuckerspiegel bei tierischen und menschlichen Testpersonen. Zusätzlich zeigten Probanden, die Vanadium einnahmen, eine verbesserte Reaktion auf die Insulinaufnahme. Die Fähigkeit, den Blutzucker zu senken und gleichzeitig die Insulineffizienz zu erhöhen, wird als Indikator dafür angesehen, dass Vanadium Menschen mit Diabetes nützt. Allerdings können die Vanadiumspiegel, die benötigt werden, um diese vorteilhaften Wirkungen zu erzielen, unbekannte Nebenwirkungen beim Menschen verursachen.

Bodybuilding-Leistung

• Die Bodybuilding-Community und der Body Building Tips Guide preisen Vanadium als Nahrungsergänzungsmittel an, um den Kohlenhydratstoffwechsel im Körper zu steigern und gleichzeitig den Blutzucker zu den Muskeln zu erhöhen. Ein Bodybuilder, der Kohlenhydrate schnell verarbeiten kann, profitiert von erhöhtem Wasserfluss zu seinen Muskeln, was die Muskelreparatur verbessert. Erhöhter Blutzucker zu den Muskeln übersetzt sich in nutzbare Energie beim Gewichtheben oder aeroben Training.

Andere Vorteile

• Vanadium hat bei einigen Patienten den Cholesterinspiegel gesenkt. Laut der University of Maryland Medical Clinic ermöglicht Vanadium dem menschlichen Körper, Blutfette schneller zu metabolisieren und Cholesterin im Blutkreislauf abzubauen. Vanadium kann auch Ihre Chancen senken, Darmkrebs zu entwickeln, obwohl Studien zu diesem Thema ab 2010 begrenzt sind.