Kolanuss: Geschichte, Vorteile & Verwendung – Ein umfassender Ratgeber

Die Kolanuss stammt aus West- und Zentralafrika und wurde durch den Sklavenhandel verbreitet. Es ist eine baumtragende Frucht, die an 125 Baumarten wächst, von denen drei, laut Healthline, die Fähigkeit haben, das Nervensystem bei Verzehr zu stimulieren. Diese tragen die lateinischen Namen Cola vera, acuminata und nitida. Die Kolanuss ist eine Zutat in einem der beliebtesten Softdrinks Nordamerikas – wenn nicht der Welt. Im Jahr 1886 nahm der Apotheker John Stith Pemberton aus Atlanta Extrakte der Kolanuss und Kokain und kombinierte sie in einem Sirup, der Coca-Cola werden sollte. Heute ist nur noch die Kolanuss-Zutat übrig. Laut The Wise Gardener wird die Kolanuss verehrt, ebenso wie grüner Tee und Schokolade, für ihre relativ sicheren stimulierenden und euphorischen Wirkungen und ihre Reihe legitimer medizinischer Anwendungen.

Allgemeine Indikationen

• Die Kolanuss ist reich an Koffein. Wenn Stimulanzien für medizinische Zwecke indiziert sind, wird die Kolanuss als gute Wahl angesehen, aufgrund ihrer Tendenz, nicht süchtig zu machen. Sucht kann bei bestimmten anderen Stimulanzien ein Problem sein, laut dem „Journal of the American Medical Association“. Laut Healthline ist es ein wirksames Diuretikum bei Flüssigkeitsretention, die bei Nierenerkrankungen und Entzündungen von Gelenken oder Muskeln auftreten kann.

Atemwegsindikationen

• Da die Kolanuss eine sehr breite Wirkung auf die autonomen Prozesse des Körpers hat, verursacht sie sehr nachweisbare Erhöhungen des Blutdrucks, der Temperatur und der Atemfrequenz oder Atmung. Die Wirkung der Kolanuss wird oft bis zu sechs Stunden nach dem Verzehr gespürt. Healthline weist darauf hin, dass die Kolanuss bei der Behandlung von Asthma nützlich erwiesen hat. Sie wurde auch bei Keuchhusten eingesetzt. Die Nuss hilft nicht nur, Blutgefäße zu öffnen und Kopfschmerzen zu lindern, sondern wirkt auch als Bronchodilatator, der hilft, die Bronchialwege zu erweitern. Das „Journal of the American Medical Association“ zitiert eine Studie aus dem Jahr 1999 mit dem Titel „Die Therapeutik der Kolanuss“, in der gezeigt wurde, dass Kindheitsasthma-Anfälle durch die Verwendung der Nuss verkürzt wurden und der allgemeine Krankheitsverlauf eine Verbesserung zeigte.

Gastrointestinale und andere Indikationen

• Der Genuss von Kolanüssen in Afrika ist laut Healthline vergleichbar mit dem Genuss einer Tasse Kaffee mit Freunden in der westlichen Welt. Die Nüsse werden in einem sozialen Umfeld als Stimulans genossen, sind aber auch als nützliches Verdauungshilfsmittel indiziert. Das Koffein in der Nuss regt die Produktion von Magensäften an, und es wurde gezeigt, dass die Nuss den Geschmack von Lebensmitteln verbessert. Andererseits kann die Kolanuss dazu dienen, den Appetit einer Person zu dämpfen, ähnlich wie eine Tasse Kaffee. Die getrocknete Nuss kann zu einem Pulver gemahlen und in Dosen von nicht mehr als 2 bis 6 g pro Tag eingenommen werden, sagt Healthline. Es gibt auch flüssige Extrakt- und Tinkturformulierungen.

  Die Kolanuss ist wirksam gegen Spannungskopfschmerzen, hat sich aber auch als nützlich gegen die Mutter aller Kopfschmerzen erwiesen, die Migräne. Dies liegt daran, dass das Koffein in der Nuss die Blutgefäße in der Kopfhaut erweitert, die Durchgänge öffnet und den Schmerz verringert. Auch wird die Kolanuss, wenn sie in Form einer Paste verwendet wird, die Heilung von Schnitten und Schrammen beschleunigen.