Senföl: Verwendung & DIY-Projekte für Gesundheit & Schönheit

Senföl wird hergestellt, indem Senfkörner gemahlen werden, um ein Öl zu produzieren, das auf vielfältige Weise angewendet werden kann. Das Öl wird oft verwendet, um Schmerzen in verschiedenen Körperteilen zu lindern, ist aber auch für seine Fähigkeit bekannt, das Haar zu konditionieren, es glänzend und glatt zu hinterlassen. Das Öl kann zu Hause gewonnen werden, indem die Samen für das Öl gepresst werden, und kann für mehrere verschiedene Projekte verwendet werden.

Gelenkschmerzen lindern

Erstellen Sie eine Salbe aus dem Öl, um sie auf schmerzende Gelenke aufzutragen und Schmerzen zu lindern. Senföl enthält eine kleine Menge Selen, das hilft, die Entzündung zu lindern. Erhitzen Sie in einer Pfanne zwei Esslöffel Senföl bei niedriger Hitze. Fügen Sie drei Knoblauchzehen hinzu und kochen Sie, bis die Zehen dunkel werden. Sobald das Öl abgekühlt ist, reiben Sie die Salbe sanft auf die problematischen Gelenke, um Steifheit, Schmerz und Entzündung zu lindern.

Ohrenschmerzen lindern

Kochen Sie eine Mischung aus Senföl, Thymiansamen und Knoblauchzehen, um schmerzende Ohrenschmerzen zu lindern. Mischen Sie einen Esslöffel Senföl mit 1/4 Teelöffel Thymiansamen und zwei fein gehackten Knoblauchzehen. Kochen Sie die Mischung in einer Pfanne bei niedriger Hitze, bis die Samen und der Knoblauch dunkel werden. Seihen Sie das Öl ab und lassen Sie es abkühlen, bis es lauwarm ist. Tragen Sie das Öl mit einem Ohrentropfer auf das schmerzende Ohr auf.

Atemwegsinfektionen bekämpfen

Halten Sie Senföl während der Erkältungssaison bereit, um Brustinfektionen zu bekämpfen. Senf enthält Magnesium, um jede Verstopfung zu lösen, die Ihre Nasen- oder Brusthöhlen blockieren könnte. Erhitzen Sie Senföl bei niedriger Hitze in einer Pfanne auf dem Herd. Tragen Sie das Öl auf Ihren Hals, Ihre Brust und Ihre Nase auf, während es noch warm ist. Die heilenden Eigenschaften des Öls werden helfen, eine Atemwegsinfektion zu klären.

Ihr Haar konditionieren

Nutzen Sie die revitalisierenden Kräfte von Senföl, indem Sie es auf trockenes oder geschädigtes Haar auftragen. Bringen Sie 1 Tasse Senföl und 4 Esslöffel Henna-Blätter zum Kochen. Seihen Sie die Blätter aus dem Öl ab und füllen Sie die Flüssigkeit ab. Um es aufzutragen, massieren Sie das Öl in die Kopfhaut ein. Wenn Sie mit Schuppen kämpfen, bekämpfen Sie Ihre trockene Haut, indem Sie 1 Esslöffel Rizinusöl, Kokosöl und Senföl kombinieren und die Mischung in Ihre Kopfhaut einmassieren. Lassen Sie die Mischung über Nacht einwirken und spülen Sie Ihr Haar am nächsten Morgen gründlich aus.