Gojibeeren sind kleine, rote Beeren, die in Südosteuropa und Asien beheimatet sind. Gojibeeren haben vermehrt Aufmerksamkeit aus westlichen Ländern für ihren Antioxidantiengehalt und Nährwert erlangt. Dementsprechend ist der Verkauf von Gojisaft in diesen Ländern gestiegen. Es gibt jedoch keine durch Peer-Review unterstützte Forschung, die diese Behauptungen von umfangreichen biologischen und gesundheitlichen Vorteilen stützt. Tatsächlich kann Gojisaft mehrere negative Nebenwirkungen verursachen, von denen Verbraucher wissen sollten, bevor sie Gojisaft in ihre Ernährung aufnehmen.
Wenn in großen Mengen konsumiert, kann Gojisaft unerwünschte Nebenwirkungen wie Übelkeit und Schwindel hervorrufen. Obwohl Gojibeerenallergien selten sind, sollten Personen mit Pollenallergien Gojisaft meiden. Schwangere sollten ebenfalls Gojisaft meiden, da die Beeren einen hohen Selengehalt enthalten, der zu Fehlbildungen führen kann.
Atropin ist ein Alkaloid, das natürlich in Gojibeeren vorkommt. Obwohl der Atropin-Gehalt in Gojibeeren im Allgemeinen unter der toxischen Menge liegt, sollten Verbraucher Gojisaft nur in Maßen trinken. Der Konsum einer hohen Konzentration von Atropin kann zu Schwindel, Übelkeit, verschwommenem Sehen, trockenem Mund und möglicherweise Halluzinationen führen.
Gojisaft, selbst wenn in Maßen eingenommen, kann bei einigen Verbrauchern akute Schlaflosigkeit verursachen. Gojisaft kann Schlaflosigkeit verursachen, indem er die Wachsamkeit erhöht. Allerdings ist diese Nebenwirkung nicht ernst und kann bekämpft werden, indem man Gojisaft nur am Morgen trinkt.
Gojisaft kann, wie viele andere natürliche Produkte auch, die Blutgerinnung beeinflussen. Studien haben gezeigt, dass Gojisaft mit Warfarin interagieren kann, einem Antikoagulans. Zwei Studien zeigten, dass ältere Frauen, die große Mengen Gojisaft tranken, ein höheres Risiko für verstärkte Blutungen hatten.
Gojisaft kann zusätzlich zu Warfarin mit verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren. Es wurde gezeigt, dass Gojisaft mit Bluthochdruck- und Diabetesmedikamenten interagiert, was zu einem abnormalen Abfall des Blutdrucks oder einer Verringerung des Blutzuckerspiegels führt. Abfälle des Blutzuckerspiegels können zu Schwindel und Ohnmacht führen.
Granatapfelsaft vs. Extrakt: Was ist besser für Antioxidantien?
Leitfaden zum Kauf von Bio-Obst und Gemüse: Gesundheit & Umwelt priorisieren
Hormonelle Ungleichgewichts-Diät: Lebensmittel zur Linderung der Symptome
USDA-Tagesempfehlungen für Brot und Ballaststoffe: Ernährungsrichtlinien
Zitrusfrüchte: Ein umfassender Leitfaden zu Sorten, Geschichte und Gesundheitsvorteilen

www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften