Reizdarmsyndrom (IBS): Symptome, Ursachen & Management

Reizdarmsyndrom verstehen

Das Reizdarmsyndrom ist ein sehr unangenehmer Zustand, der Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall und Verstopfung verursacht. Die Schmerzen werden dem Dickdarm zugeschrieben, aber es entstehen keine dauerhaften Schäden. Patienten, die unter dieser Erkrankung leiden, können in der Regel Änderungen in ihrer Ernährung und ihrem Stressniveau vornehmen, um die Schmerzen und Beschwerden zu kontrollieren.

Ursachen

Es gibt keine bekannte Ursache für das Reizdarmsyndrom. Bei einigen Patienten mit der Störung wird die Nahrung schnell durch den Verdauungsprozess befördert, was Durchfall und Beschwerden durch Blähungen verursacht. Die Därme ziehen sich zusammen und entspannen sich, um die Nahrung durch den Prozess zu bewegen; bei Patienten mit Reizdarmsyndrom sind diese Kontraktionen viel stärker. Andere Patienten mit derselben Störung erfahren den gegenteiligen Effekt, wobei die Nahrung langsamer durch den Verdauungsprozess wandert und Verstopfung und Beschwerden verursacht.
Bestimmte Lebensmittel können die Symptome schlimmer oder auffälliger machen, aber diese Lebensmittel sind nicht die Ursache der Störung. Wenn Lebensmittel als Ursache von Verdauungsproblemen angesehen werden, wird die Erkrankung genauer als Nahrungsmittelallergie oder -unverträglichkeit diagnostiziert.
Emotionen und Stress können Symptome des Reizdarmsyndroms auslösen. Diese emotionalen Reaktionen sind nicht die Ursache der Erkrankung, lassen die Symptome aber auffälliger und unangenehmer werden.

Symptome

Jeder Patient erlebt das Reizdarmsyndrom anders. Während einige milde Symptome haben, stellen andere fest, dass ihr Zustand die tägliche Beeinträchtigung beeinträchtigt. Symptome umfassen Krämpfe und Schmerzen im Bauchraum, Blähungen, Völlegefühl, Durchfall, Verstopfung und Schleim im Stuhl.
Veränderungen in Ihren Stuhlgewohnheiten können ein Zeichen für eine ernstere Erkrankung sein. Ein Arztbesuch kann feststellen, ob Sie ein Reizdarmsyndrom oder eine andere Erkrankung haben. Der Arzt kann auch einige Behandlungen zur Linderung empfehlen.

Lebensstil

Einige Patienten finden Linderung von ihren Symptomen durch Lebensstiländerungen, wie ausreichend Ruhe und Schlaf. Regelmäßige Bewegung kann auch Stress und Ängste lindern, die die Symptome des Reizdarmsyndroms verschlimmern können.
Eine ausgewogene Ernährung wird für Patienten mit der Erkrankung empfohlen, aber es gibt keine besondere Diät, die befolgt werden sollte. Jeder Patient erlebt Symptome, die durch verschiedene Lebensmittel ausgelöst werden. Ballaststoffe und viel Wasser helfen bei Verstopfung, ebenso wie das Meiden von Lebensmitteln, die den Darm beeinflussen können – wie Kaffee und koffeinhaltige Getränke.

Medikamente

Krampflösende Mittel werden bei Patienten mit Reizdarmsyndrom verschrieben, um die Reaktion des Dickdarms auf emotionale Situationen und Lebensmittel zu lindern. Die Medikamente werden eingenommen, bevor Mahlzeiten eingenommen werden, können aber auch bei Bedarf eingenommen werden.
Antidepressiva in niedrigen Dosierungen werden zur Behandlung dieser Erkrankung verschrieben. Das Medikament beeinflusst das Serotonin, das sich im Darm befindet. Einige Patienten erleben eine Verschlimmerung ihrer Symptome bei der Anwendung dieser Medikamente.
Opioid-Medikamente können zur Linderung von Schmerzen bei Reizdarmsyndrom verabreicht werden. Diese werden auch verschrieben, um bei Attacken der Erkrankung zu helfen, die mit Stress und Angst zusammenhängen.
Anti-Durchfall-Medikamente und Anti-Verstopfungs-Medikamente können für Patienten mit der Erkrankung verschrieben werden. Diese Medikamente werden verschrieben, um bestimmte Symptome zu lindern.

Alternative Behandlungen

Natürliche alternative Behandlungen werden zur Behandlung von Reizdarmsyndrom eingesetzt. Pfefferminzöl wird als Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform eingenommen, um Schmerzen und Blähungen zu lindern. Kinder und schwangere Frauen sollten es nicht einnehmen.
Akupunktur hilft auch, die Bauchschmerzen des Reizdarmsyndroms zu lindern. Es wird oft in Kombination mit anderen Behandlungen als Schmerzmittel eingesetzt.