Wie nehmen Sumo-Ringer zu?

Gewichtszunahme beim Sumo-Ringen

Sumo-Wrestling ist eine Sportart, bei der zwei Ringer in einem Ring stehen und versuchen, ihren Gegner auf den Boden oder aus dem inneren Ringkreis zu drücken. Sumo-Wrestler verlassen sich stark auf ihr Gewicht, um einen Gegner zu besiegen, und werden massiv an Gewicht zunehmen, um erfolgreich zu sein. Nach dem Aufwachen werden Sumo-Wrestler mehrere Stunden lang kräftig trainieren, mit leerem Magen. Dies macht die Ringer extrem hungrig und in der Lage, enorme Mengen zu essen, was zu einer Gewichtszunahme führt.

Essen von zwei Mahlzeiten und Alkoholkonsum

Sumo-Ringer essen bekanntermaßen nur zweimal am Tag. Diese beiden Mahlzeiten betragen im Allgemeinen ungefähr 5 bis 10 Mahlzeiten, die von einer durchschnittlichen Person eingenommen würden. Diese Praxis ermutigt den Körper, an Fett festzuhalten, und führt zu einer Gewichtszunahme. Der Genuss großer Mengen Alkohol – vor allem Bier – ist eine traditionelle Methode, mit der Sumoringer an Gewicht zunehmen. Sumo-Wrestler verwenden ihren Magen für Stabilität, und Alkohol erhöht den Cortisolspiegel, was zu Bauchfett führt.