Ballaststoffe und Medikamentenaufnahme: Was Sie wissen sollten

Wechselwirkung zwischen Ballaststoffen und Medikamenten

Ballaststoffe verändern, wie der Magen-Darm-Trakt Nährstoffe aufnimmt. Eine ballaststoffreiche Ernährung kann die Aufnahme bestimmter Medikamente verlangsamen oder stoppen. Dies gilt für orale Arzneimittel; Injektionen umgehen das Verdauungssystem.

Betroffene Medikamente

Zu den Medikamenten, deren Wirkung beeinträchtigt werden kann, gehören trizyklische Antidepressiva, Antidiabetika, Carbamazepin, Digoxin, Lithium, Penicillin sowie Cholesterinsenker wie Cholestyramin. Auch Haferkleie und Fruchtpektin können bestimmte Statine stören.

Empfehlung

Nehmen Sie Medikamente idealerweise zwei bis drei Stunden nach ballaststoffreichen Mahlzeiten ein. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um einen Ernährungsplan zu erstellen, der ausreichend Ballaststoffe enthält, ohne die Medikamentenwirkung zu gefährden.