Fischölpräparate sind von Natur aus blutverdünnend. Zu den Vorteilen von Fischöl gehören ein etwas niedrigerer Blutdruck, verringerte Triglyzeride sowie verringerte Herzrhythmusstörungen. Weitere Vorteile sind die mögliche Reduzierung von Plaque und Verhärtung der Arterien, auch als Atherosklerose bekannt. Warfarin, das unter dem Markennamen Coumadin vertrieben wird, ist auch ein Blutverdünner. Die gleichzeitige Einnahme von Fischöl und Warfarin kann schwerwiegende Nebenwirkungen haben.
Nehmen Sie kein Fischölpräparat und Warfarin zusammen ein, da das Risiko von Blutungskomplikationen besteht. Sowohl die Ergänzung als auch die Medikation verringern die Blutgerinnungszeit und erhöhen die Blutung. Andere blutverdünnende Medikamente haben die gleiche Wirkung, einschließlich Aspirin, Heparin, Dipyridamol und Ticlopidin. Vergessen Sie nicht, dass neben Warfarin auch Kräuterzusätze den gleichen Effekt haben können. Einige pflanzliche Präparate, die Sie bei der Einnahme von Fischöl vermeiden sollten, sind Ginkgo, Knoblauch, Kurkuma, Weide und Rotklee.
Die gleichzeitige Einnahme der Medikamente kann zu Nasenbluten, Blutergüssen der Haut und inneren Magenblutungen führen; als ein hämorrhagischer Schlaganfall auftreten. Diese Symptome können sogar auftreten, wenn nur Fischöl oder Warfarin allein eingenommen wird. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt die richtige Dosis des Nahrungsergänzungsmittels oder der Medikamente, die Sie einnehmen sollten.
Vermeiden Sie Fischölergänzungen und essen Sie zweimal pro Woche frische Meeresfrüchte. Die American Heart Association schlägt vor, dass Amerikaner zwei Portionen Fisch pro Woche zu sich nehmen, um die Vorteile von Omega-3-Fettsäuren zu nutzen. Denken Sie daran, Ihren Fisch zu backen und nicht in der Pfanne zu braten. Essen Sie fette Fische wie Lachs, Thunfisch und Hering, die die meisten Omega-3-Fettsäuren enthalten.
Wenn Sie an einer schweren Herzerkrankung leiden, sollten Sie bei regelmäßiger schwerer Angina pectoris und Herzunregelmäßigkeiten keinen Fischöl essen. Obwohl Fischölergänzungen als herzgesund gelten, kann die Ergänzung bei manchen Menschen die Bedingungen verschlechtern. Laut der Harvard Medical School können Fischölergänzungen tatsächlich die Symptome verstärken und zu Herzinfarkt, Schlaganfall oder Tod führen. Personen mit installierten arteriellen Defibrillatoren sollten auch keine Fischölergänzungen einnehmen, um das Risiko extremer Herzrhythmusstörungen zu vermeiden.

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