Candida Supplements

andida ist ein hefeähnlicher Pilz der zu einer Infektion (Candidiasis) heranwachsen kann. Laut UMMC (University of Maryland Medical Center) entwickeln 75% der Frauen und 90% der Menschen mit HIV Hefeinfektionen. Bei Frauen betreffen Hefeinfektionen häufig die Vagina Candida kann jedoch auch Mund Haut Magen und Harnwege betreffen. Obwohl es nicht ganz klar ist wie effektiv Supplements bei der Behandlung von Candida-Infektionen sind behaupten die Menschen Vorteile zu ernten. Fragen Sie Ihren Arzt um Erlaubnis bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Probiotika

Probiotika sind gesunde Bakterien die denen im Körper ähneln. Laut UMMC kann die Einnahme von Probiotika oder "freundlichen Bakterien" während der Einnahme von Antibiotika dazu beitragen das Überwachsen von Candida zu verhindern. Da Antibiotika ein häufiger Auslöser für Candidiasis sind möchten Sie möglicherweise probiotische Nahrungsergänzungsmittel in Ihre Ernährung aufnehmen wenn Ihr Arzt Antibiotika verschreibt insbesondere wenn Sie anfällig für die Entwicklung von Hefeinfektionen sind. Der Experte für natürliche Gesundheit Andrew Weil MD schlägt auch vor raffinierten Zucker und Milchprodukte in Ihrer Ernährung zu reduzieren um das Überwachsen von Candida zu verhindern oder zu reduzieren.

Essentielle Fettsäuren

Essentielle Fettsäuren sind gesunde Fette des Körpers Die UMMC schlägt vor 2 Esslöffel oder 1.000 bis 1.500 Milligramm Omega-6-Fettsäure (Nachtkerzenöl) gemischt mit Omega-3-Fettsäuren (Fischöl) zweimal täglich für diejenigen die anfällig für Hefeinfektionen sind einzunehmen. Essentielle Fettsäuren lindern Entzündungen im Körper und sind mit einer positiven Herzgesundheit verbunden. Möglicherweise möchten Sie auch die Aufnahme gesättigter Fette reduzieren wie sie in rotem Fleisch Vollmilch und Butter enthalten sind. Wählen Sie stattdessen fetten Fisch Walnüsse gemahlene Leinsamen oder Rapsöl die Omega-3-Fettsäuren enthalten. Einige essentielle Fettsäuren sind mit einem erhöhten Blutungsrisiko verbunden. Aus diesem Grund sollten sie ohne die Zustimmung und Anleitung Ihres Arztes nicht zusammen mit blutverdünnenden Medikamenten eingenommen werden oder wenn Sie an einer Blutgerinnungsstörung jeglicher Art leiden Ihr Immunsystem ist stark und besser zur Bekämpfung von Infektionen und Krankheiten geeignet. Die UMMC empfiehlt dass Personen die für Candida-Infektionen anfällig sind 500 bis 1.000 Milligramm Vitamin C 200 bis 400 IE Vitamin E und 200 Mikrogramm Selen pro Tag in Betracht ziehen um Ihr Immunsystem zu stärken und Entzündungen zu reduzieren. Es ist bekannt dass Vitamine des B-Komplexes die gesunde Verdauung und die Hauterneuerung unterstützen wodurch Candida-Symptome die auf der Haut auftreten und sich im Magen und in den Harnwegen bemerkbar machen verbessert werden können. B-Vitamine können einzeln (B1 B2 B12 ...) oder als B-Komplex-Ergänzung gekauft werden. Die UMMC empfiehlt das B-Komplex-Präparat da es die meisten potenziellen Vorteile bietet.