Vitamin B12 nach Magen-Bypass: Warum Supplementierung wichtig ist

Der Magen-Bypass, ein chirurgischer Eingriff zur Gewichtsreduktion, ist häufig erfolgreich bei Personen, die eine erhebliche Menge an Gewicht verlieren müssen. Das Verfahren beeinträchtigt jedoch auch die Fähigkeit des Körpers, bestimmte Nährstoffe, einschließlich Vitamin B12, aufzunehmen. Möglicherweise müssen Sie für den Rest Ihres Lebens Ergänzungsmittel einnehmen, um schwerwiegende neurologische Komplikationen nach dieser Operation zu vermeiden.

Magenbypass

Bei der Magenbypass-Operation wird eine Kombination aus eingeschränkter Nahrungsaufnahme und Malabsorption verwendet, um den Gewichtsverlust zu beschleunigen. Zunächst reduziert der Chirurg den Magen auf einen Beutel in Eigröße, damit Sie sich nach dem Verzehr kleiner Mengen satt fühlen. Zweitens ordnet sie das Verdauungssystem neu, was dazu führt, dass die Nahrung einen Teil des Dünndarms umgeht und eine gewisse Absorption von Kalorien und anderen Nährstoffen, einschließlich Vitamin B12, blockiert.

Vitamin B12

Der Körper benötigt Vitamin B12 für die richtige Nervenfunktion, Produktion von roten Blutkörperchen und andere Materialien, die an den Funktionen Ihres Herz-Kreislauf- und Immunsystems beteiligt sind. Normalerweise beziehen gesunde Personen Vitamin B12 aus tierischen Eiweißquellen, darunter Fleisch, Geflügel, Fisch, Milchprodukte und Eier. Rezeptfreie Nahrungsergänzungsmittel enthalten ebenfalls Vitamin B12, ebenso wie verschreibungspflichtige Injektionen und Nasensprays. Die normale Aufnahme von B12 aus Nahrungsquellen hängt von Substanzen ab, die nach einer Magenbypass-Operation häufig abnehmen.

Vitamin-B12-Mangel nach Magenbypass

Nach einem Magenbypass können Menschen nicht genug essen, um ihren Bedarf an Vitamin B12 zu decken, und sie absorbieren B12 auch nicht richtig aus der kleinen Nahrung, die sie konsumieren. Da die Leber B12 im Wert von mehreren Jahren speichert, kann es sein, dass Sie einige Jahre nach der Operation keine Anzeichen eines Mangels zeigen. Allerdings haben 70 Prozent der Magen-Bypass-Patienten nach dem ersten Jahr einen niedrigen Vitamin-B12-Spiegel im Blut, und mehr als 30 Prozent weisen Mangelerscheinungen auf, wenn sie sich nur auf Multivitamine zur B12-Supplementierung verlassen. Frühe Anzeichen eines Vitamin-B12-Mangels sind Müdigkeit, Schwäche, Durchfall, Schwindel, schneller Herzschlag, Appetitlosigkeit, Anämie, schmerzende oder geschwollene Zunge, Taubheitsgefühl und Kribbeln. Ein anhaltender B12-Mangel kann bleibende Nervenschäden, Demenz, Psychosen, Stimmungsschwankungen, Spastik und Gedächtnisverlust verursachen. Chirurgen befürworten eine Supplementierung innerhalb der ersten sechs Monate nach der Operation. Die optimalen Dosen können zwischen den Patienten variieren, aber im Allgemeinen reicht eine orale Dosis von mindestens 350 Mikrogramm Vitamin B12 aus, um den normalen Blutspiegel zu erhalten. Alternative Wege sind Injektionen von 1.000 Mikrogramm Vitamin B12 nach ein bis drei Monaten oder 500 Mikrogramm Nasenspray pro Woche.