Appetitzügler , Fatburner , Stoffwechsel Enhancer, Entgiftung Getränke, mit so vielen teuren und riskanten Optionen eine hausgemachte Gewichtsverlust Getränk kann springen beginnen Ihre Ernährung und Geld zu sparen. Gemüsesäfte Appetit unterdrücken ; grüner Tee verbrennt Kalorien , Apfelessig erhöht den Stoffwechsel , während gute alte Wasser bietet all diese Möglichkeiten, und es ist kostenlos . Der beste Weg, um Gewicht zu verlieren und halten Sie sie ist eine ausgewogene Ernährung, mageres Fleisch , Bohnen, Früchte und Gemüse. Gewichtsverlust kann ein ständiger Kampf sein, aber es muss nicht zu verletzen ; mit der breiten Palette von spannenden , lecker und kostengünstige Möglichkeiten , lassen Sie uns zu einer hochwertigen Gesundheits trinken. Was Sie
Blender
Crushed Eis ( optional)
Gallone Behälter
4 Karotten
4 Köpfe Brokkoli
10-15 Spinat
10 Grünkohlblätter
Brauchen 2 Äpfel
2-4 Tassen weißer Traubensaft
2 Zweige Petersilie
1 /2 bis 1 Tasse Preiselbeeren
2 Tassen Ananassaft
2 Tassen Acai Saft
Zeigen Sie mehr Anleitung
1 Leitungswasser ist sicher, gesund und stark regulierten , durch kommunale Wasser- Abteilungen gefiltert.
schälen und in Würfel schneiden Obst und Gemüse und in Blender. Hacken Sie Zutaten, bis feine Paste . In Fruchtsäften und Eis.
2 Add zerstoßenem Eis und Joghurt zu Diät-Getränke für eine leichte Sommer kühler.
Verwenden hacken und dann mischen Mixer -Einstellungen bis Getränk ist Milchshake Konsistenz. Versüßen mit zusätzlichen Acai Saft schmecken
3 Getränk Wodka und Soda , wenn an der Bar . es ist nur 80 Kalorien.
Trinken acht Unzen hausgemachte Diät Drink vor jeder meal.This Getränk macht etwa 2 Liter .
