Centrum Silver Multivitamin für Senioren (50+): Vorteile und Inhaltsstoffe

Centrum Silver ist ein tägliches Multivitamin für Menschen über 50 Jahre. Mit Blick auf altersbedingte Bedürfnisse entwickelt, enthält Centrum Silver eine Kombination aus 31 Vitaminen und Mineralstoffen, die als wichtig für biologische Prozesse gelten. Nahrungsergänzungsmittel sind für diejenigen gedacht, die möglicherweise nicht die empfohlenen Mengen an Nährstoffen durch ihre Ernährung erhalten.

Wasserlösliche Vitamine

Centrum Silver enthält eine Vielzahl wasserlöslicher Vitamine, die nicht im Körper gespeichert, sondern sofort verwendet werden. Vitamin C kommt in Zitrusfrüchten und Pflanzen vor, während Vitamin B in Proteinen und manchem Gemüse vorkommt. Das Vitamin-B-Komplex besteht aus vielen verschiedenen Verbindungen, die in verschiedenen Stoffwechselprozessen verwendet werden. Niacin – oder Vitamin B3 – unterstützt die Erhaltung von Haut und Nerven. Vitamin B6 ist für den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Aminosäuren und Lipiden sowie die Bildung roter Blutkörperchen erforderlich. Folsäure – oder Vitamin B9 – wird bei der Bildung roter Blutkörperchen und der DNA-Produktion verwendet. Centrum Silver enthält 100 Prozent des empfohlenen Tagesbedarfs an Vitamin C, das für die Kollagenbildung unter anderem lebenswichtig ist.

Fettlösliche Vitamine

Centrum Silver liefert alle vier fettlöslichen Vitamine – die im Fettgewebe des Körpers gespeichert werden – in Mengen, die für Menschen über 50 nützlich sind. Vitamin A, das zu 50 Prozent des empfohlenen Tagesbedarfs bereitgestellt wird, ist eine notwendige Komponente einer gesunden Augenfunktion. Die 125 Prozent des empfohlenen Tagesbedarfs an Vitamin D erhalten das Immunsystem und die Knochenfestigkeit. Vitamin D wird vom Körper produziert, wenn er Sonnenlicht ausgesetzt ist, aber viele Menschen benötigen eine Supplementierung, um gesunde Werte aufrechtzuerhalten. Vitamin E spielt eine Rolle bei der Entwicklung roter Blutkörperchen und unterstützt den Körper bei der Verwendung von Vitamin K. Centrum Silver liefert 38 Prozent des empfohlenen Tagesbedarfs an Vitamin K, das eine wichtige Rolle bei der Blutgerinnung spielt.

Mineralstoffe

Mineralstoffe sind chemische Elemente, die der Körper benötigt, um normale Funktionen aufrechtzuerhalten. Eine 100-prozentige Tagesdosis des empfohlenen Wertes an Kalzium hilft, Osteoporose vorzubeugen. Jod, das in Centrum Silver zu 100 Prozent des empfohlenen Tagesbedarfs enthalten ist, wird im Stoffwechsel von Zellen und Schilddrüsenhormonen verwendet. Chrom wird im Fettstoffwechsel verwendet, und 38 Prozent des empfohlenen Tagesbedarfs sind in Centrum Silver enthalten. Selen spielt viele Rollen im Körper, und 79 Prozent des empfohlenen Tagesbedarfs sind in jeder Pille von Centrum Silver enthalten.