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Resveratrol-Nahrungsergänzungsmittel haben weite Bekanntheit und Popularität erlangt, nachdem sie von Dr. Oz und Oprah als das neueste und beste Nahrungsergänzungsmittel für Anti-Aging und allgemeine Gesundheit gepriesen wurden. Es gibt viele gesundheitliche Vorteile, die mit der Einnahme von Resveratrol verbunden sind; jedoch müssen potenzielle Nebenwirkungen berücksichtigt werden, bevor Sie entscheiden, ob dieses Nahrungsergänzungsmittel das Richtige für Sie ist.
Resveratrol wird aus einer Chemikalie hergestellt, die in roten Trauben vorkommt. Viele der gesundheitlichen Vorteile, die bei Resveratrol-Nahrungsergänzungsmitteln zu sehen sind, ähneln denen, die mit Rotwein verbunden sind, aufgrund der gemeinsamen Traubenbasis der beiden Produkte. Resveratrol wird als Anti-Aging-Produkt vermarktet, das die Haut verbessert und vor mehreren schweren Krankheiten schützt.
Resveratrol ist reich an einer Verbindung, die als Antioxidans bezeichnet wird. Mehrere frische Fruchtsäfte wie Granatapfelsaft sowie Rotwein sind dafür bekannt, einen besonders hohen Antioxidansgehalt zu haben. Laut der American Academy of Family Physicians schützen Antioxidantien vor einer Vielzahl von Krankheiten, indem sie Schäden an Zellen verhindern. Antioxidantien schützen auch das Herz, indem sie die Plaque-Bildung an den Arterienwänden reduzieren, die zu Verstopfungen und letztlich zu Herzinfarkten führen. Personen, die eine Ernährung mit hohem Antioxidansgehalt haben, weisen eine geringere Rate an Herzerkrankungen auf.
Die gesundheitlichen Vorteile von Resveratrol-Nahrungsergänzungsmitteln umfassen eine Verbesserung der allgemeinen Energie, eine Verlangsamung des sichtbaren Alterns der Haut und eine Reduzierung von Alterskrankheiten wie Herzkrankheiten, Alzheimer-Krankheit, Diabetes und verschiedenen Krebsarten. Eine Senkung der LDL-Cholesterinwerte kann ebenfalls festgestellt werden. Der Rückgang der Prävalenz all dieser Erkrankungen steht in direktem Zusammenhang mit dem Antioxidansgehalt von Resveratrol-Nahrungsergänzungsmitteln und kann auch durch die Erhöhung der Antioxidansaufnahme aus anderen Quellen erreicht werden.
Resveratrol-Nahrungsergänzungsmittel weisen kein hohes Vorkommen ernsthafter Nebenwirkungen auf, jedoch haben alle Nahrungsergänzungsmittel das Potenzial, bei jeder Person unterschiedlich zu reagieren. Jeder, der mit einer Kur von Resveratrol-Nahrungsergänzungsmitteln beginnt, sollte auf plötzliche Veränderungen der Gesundheit genau achten. Spezifische Nebenwirkungen, die von Personen, die Resveratrol-Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, festgestellt wurden, umfassen Schwindel, eine Veränderung der Farbe ihres Urins und ein Gefühl des Rausches, das mit dem Konsum von Koffein verbunden ist.
Andere ernstere Nebenwirkungen von Resveratrol-Nahrungsergänzungsmitteln umfassen eine Interaktion mit Östrogenspiegeln, die bei einigen Frauen Probleme verursachen kann. Resveratrol wirkt auch im Körper als Blutverdünner. Jeder, der bereits ein verschreibungspflichtiges Blutverdünnungsmittel einnimmt, sollte vor Beginn einer Resveratrol-Kur seinen Arzt konsultieren. Jeder, der andere verschreibungspflichtige Medikamente einnimmt, sollte ebenfalls einen Arzt konsultieren, ob es möglicherweise Wechselwirkungen oder Absorptionsprobleme geben kann, die bei der Einnahme von Resveratrol-Nahrungsergänzungsmitteln auftreten können.
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