Niacin für Cholesterin: Dosierung, Vorteile & Sicherheit

Niacin für Cholesterin: Dosierung, Vorteile & Sicherheit

Niacin ist eine Form von Vitamin B, die in tierischem Protein und Pflanzen vorkommt und auch verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln zugesetzt wird. Dieses Vitamin senkt auf natürliche Weise Triglyzeride und LDL-Werte im Körper und kann ein entscheidender Verbündeter bei der Vorbeugung von Arteriosklerose sein. Niacin, obwohl in rezeptfreien Formen erhältlich, wird am besten von Ihrem Arzt verschrieben.

Dosierungen

Die American Heart Association besagt, dass zusätzliches Niacin von einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal verschrieben und überwacht werden sollte. Da Niacin direkt die Funktion der Leber und der Blutfette beeinflusst, wirkt es gut, um sowohl LDL-Cholesterin zu senken als auch den HDL-Cholesterinspiegel zu erhöhen. Allerdings sind rezeptfreie Formen von Niacin mit Nebenwirkungen wie Gesichtsrötung, Magenreizung und Juckreiz verbunden, und es besteht ein Risiko einer Niacin-Toxizität, wenn Sie zu viel einnehmen.

Die Dosierung, die Ihr Arzt verschreibt, wird von Patient zu Patient variieren, aber Sie können damit rechnen, dass zunächst kleine Dosen verschrieben werden, um Ihre Verträglichkeit für das Vitamin zu testen. Ein Arzt könnte Sie mit einer Dosis von 50 mg Niacin in Tablettenform dreimal täglich nach jeder Mahlzeit beginnen. Wenn Sie dies gut vertragen, wird Ihre Dosierung nach einem Zeitraum von drei Tagen wahrscheinlich auf 100 mg dreimal täglich erhöht. Steigerungen können bis zu 1000 mg dreimal täglich fortgesetzt werden, sofern Sie keine Anzeichen von Lebertoxizität oder Glukoseanstiege in Ihrem Blut zeigen. Möglicherweise müssen Sie auch Vitamin C einnehmen, um die Gesundheit des Immunsystems zu fördern.

Zeitrahmen

Wenn ein Arzt Niacin zur Senkung Ihres Cholesterins verschreibt, werden Sie es wahrscheinlich langfristig einnehmen. Möglicherweise müssen Sie das Nahrungsergänzungsmittel für einen Zeitraum von drei Monaten einnehmen, um zu sehen, wie Niacin Ihre LDL-Werte beeinflusst. Wenn die Ergebnisse positiv sind, kann die Niacin-Behandlung für Jahre fortgesetzt werden, um gesenkte Cholesterinwerte sicherzustellen.

Verschreibungspflichtig versus nicht verschreibungspflichtig

Die Nebenwirkungen von rezeptfreien Niacin-Nahrungsergänzungsmitteln treten häufiger auf als bei verschriebenen Formen; dies gilt insbesondere für sofort freisetzende Formen von Niacin. Das Nahrungsergänzungsmittel muss sorgfältig überwacht werden: Sie müssen auf Lebertoxizität untersucht werden, und wenn Sie Diabetiker sind, kann Niacin den Glukosespiegel im Blut auf gefährliche Werte erhöhen.