Glucosamin & Chondroitin: Risiken, Nebenwirkungen & Was Sie wissen sollten

Einleitung

Viele Menschen fügen Glucosamin-Chondroitin ihrer Ernährung als Nahrungsergänzungsmittel hinzu und um Arthritisschmerzen zu lindern. Als Nahrungsergänzungsmittel überwacht die FDA weder seine Wirksamkeit noch seine Nebenwirkungen. Bevor Sie Glucosamin-Chondroitin einnehmen, erfahren Sie mehr über die möglichen gefährlichen Nebenwirkungen.

Magen-Darm-Beschwerden

Eine häufig berichtete Nebenwirkung der Einnahme von Glucosamin-Chondroitin sind Magen-Darm-Beschwerden, einschließlich Magenschmerzen, Durchfall, Verdauungsstörungen und Sodbrennen. Diese Nebenwirkungen sind bei Absetzen des Supplementes reversibel und werden stark verringert, indem Glucosamin-Chondroitin mit Nahrung oder einer Mahlzeit eingenommen wird.

Allergische Reaktion

Personen, die gegen Schalentiere allergisch sind, können empfindlich auf Glucosamin-Chondroitin reagieren, da es aus den harten Schalen von Meerestieren wie Krebsen, Hummern und Garnelen hergestellt wird. Es gibt widersprüchliche Berichte über das allergische Potenzial von Glucosamin-Chondroitin. Schalentierallergien werden von Proteinen verursacht, und Glucosamin-Chondroitin wird aus Kohlenhydraten hergestellt. Es wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie Glucosamin-Chondroitin einnehmen, wenn Sie eine Schalentierallergie haben.

Bluthochdruck

Wenn Sie Bluthochdruck haben, Herzmedikamente einnehmen oder Herzerkrankungen haben, konsultieren Sie vor der Einnahme von Glucosamin-Chondroitin Ihren Arzt, da es natriumreich ist. Die Vorteile einer Erhöhung von Glucosamin-Chondroitin mögen den potenziellen Schaden bei einer signifikanten Erhöhung Ihres Blutdrucks nicht überwiegen.

Wechselwirkungen mit Medikamenten

Die Einnahme von Glucosamin-Chondroitin zusammen mit Medikamenten gegen Geschwüre oder Diuretika kann die Chance auf Magen-Darm-Beschwerden erhöhen. Wie bei allen Medikamenten, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen oder eine Erkrankung haben.

Schwangere oder Stillende, Kinder

Da Glucosamin-Chondroitin in den USA als Nahrungsergänzungsmittel und nicht als verschreibungspflichtiges Medikament eingestuft wird, reguliert oder testet die FDA seine Sicherheit für schwangere oder stillende Frauen oder ihre Babys nicht. Auch wird Glucosamin-Chondroitin nicht für Kinder empfohlen, da es nicht an Kindern auf Sicherheit getestet wurde.

Sicher oder Betrug

Während viele Menschen weltweit regelmäßig Glucosamin einnehmen, gibt es viele Studien, die darüber debattieren. Einige Studien sagen, dass Glucosamin-Chondroitin nicht wirklich hilft, zu heilen oder Schmerzen zu lindern, und nur ein weiterer Betrug ist, der auf Senioren abzielt. Aber viele Menschen nehmen dieses Nahrungsergänzungsmittel regelmäßig ein und behaupten, dass es ihre Schmerzen lindert. Da dieses Supplement nicht von der FDA reguliert wird, kaufen Sie mit Vorsicht von einer seriösen Quelle, um sicherzustellen, dass das Produkt, das Sie kaufen, tatsächlich Glucosamin-Chondroitin ist.