Korallenkalk rückte ins Rampenlicht, als 2003 Werbung begann, die seine Vorteile bewarb. Ursprünglich als Heilmittel für alles von Bluthochdruck bis Krebs angepriesen, waren diese Behauptungen unbewiesen, und die Federal Trade Commission ergriff Maßnahmen gegen mindestens eine Partei, die solche Behauptungen aufstellte. Bei der Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels ist es wichtig, Vorteile mit möglichen Nebenwirkungen abzuwägen.
Identifikation
- Auf einem Riff scheiden die steinigen Korallen Calciumcarbonat aus. Das Riff besteht im Wesentlichen aus den abgestoßenen Skeletten dieser Korallen.
Beschreibung
- Die Ernte von einem lebenden Korallenriff zur Versorgung mit Korallenkalk würde das marine Ökosystem stören. Viele Unternehmen beziehen Korallenkalk aus dem Kalkstein, der von einem Korallenriff über der Oberfläche gebildet wurde.
Details
- Korallenkalk besteht hauptsächlich aus Calciumcarbonat, enthält aber auch Magnesium und andere Spurenelemente.
Ernährung
- Kalzium, das über natürliche Nahrungsquellen aufgenommen wird, ist normalerweise am besten, aber Nahrungsergänzungsmittel wie solche, die Calciumcarbonat enthalten, könnten helfen, Ihre tägliche Aufnahme zu erhöhen.
Warnung
- Normalerweise nimmt der Körper nur 30 bis 35 Prozent des aufgenommenen Korallenkalks auf. Menschen, die allergisch gegen Schalentiere sind, sollten bei der Einnahme dieser Art von Kalziumpräparat Vorsicht walten lassen.
