Myoplex-Geschmack verbessern: Tipps & leckere Zugaben

Myoplex ist ein Nahrungsergänzungsmittel, hergestellt vom Sporternährungsunternehmen EAS. Myoplex ist in mehreren Geschmacksrichtungen erhältlich und kommt sowohl in Pulver- als auch in Flüssigform vor. Obwohl Myoplex zahlreiche Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel enthält, die die Wirkung des sportlichen Trainings verbessern, wird es oft für seinen unangenehmen Geschmack kritisiert. Es gibt mehrere Lebensmittelprodukte, die Sie zu Myoplex hinzufügen können, um seinen Geschmack mehr an Ihre Vorlieben anzupassen.

Was Sie benötigen

• Obst
• Fruchtsaft
• Milch
• Wasser
• Süßstoff
• Erdnussbutter
• Joghurt
• Handmixer

Anweisungen

1. Verwenden Sie Milch statt Wasser bei der Zubereitung von Myoplex-Pulver. Die Anweisungen auf jeder Packung Myoplex-Pulver empfehlen die Verwendung von Wasser oder Milch, um Ihren Ernährungs-Shake zuzubereiten. Obwohl die Verwendung von Wasser weniger Kalorien liefert, führt das Mischen Ihres Shakes mit Milch zu einer glatteren Textur, wodurch der starke, bittere Geschmack, der durch die Pulverklumpen verursacht wird, die sich beim Mischen von Myoplex mit Wasser ansammeln, reduziert wird. Wenn Sie Ihren Shake lieber mit einem schwächeren Geschmack mögen, verdünnen Sie die Mischung, indem Sie mehr als die vorgeschriebene Menge Wasser oder Milch für jede Portion verwenden.

2. Fügen Sie Süßstoff hinzu. Verwenden Sie einen Handmixer, um einen kalorienarmen Süßstoff wie Splenda unterzumischen; dies hilft, die Bitterkeit und den säuerlichen Nachgeschmack zu lindern, die oft mit Myoplex verbunden sind. Wenn Ihnen zusätzliche Kohlenhydrate nichts ausmachen, können Sie Zucker, Honig, Nesquik oder eine kleine Menge Schokolade hinzufügen.

3. Mischen Sie Erdnussbutter oder Joghurt in Ihren Shake. Wenn Sie Myoplex-Pulver verwenden, bereiten Sie Ihren Shake vor, bevor Sie Erdnussbutter oder Joghurt hinzufügen, um eine ordnungsgemäße Aufnahme des Pulvers zu gewährleisten. Obwohl das Hinzufügen von Erdnussbutter oder Joghurt Ihren Shake dickflüssiger macht und Kalorien hinzufügt, überdecken beide Substanzen wirksam einen Großteil des Myoplex-Geschmacks.

4. Mischen Sie Obst oder Fruchtsaft unter. Obst ist im Allgemeinen sauer und seine Aromen verdecken den Geschmack von Myoplex erfolgreich. Die Verwendung von echtem Obst erzeugt eine dickere Konsistenz Ihres Shakes, während das Hinzufügen von Fruchtsaft Ihrem Getränk eine flüssigere Textur verleiht.

5. Stellen Sie einen Smoothie, Pudding oder Kekse mit Myoplex als Hauptzutat her. EAS bietet viele Rezepte basierend auf der Verwendung von Myoplex auf bodyforlife.com (siehe Ressourcen).