DHEA-Nahrungsergänzungsmittel: Risiken, Vorteile & Dosierung – Ein umfassender Leitfaden

Während DHEA ein natürliches Hormon ist, das in Ihrem Körper produziert wird, ist es auch in Nahrungsergänzungsmittelform erhältlich. Diese Nahrungsergänzungsmittel sollen bei Problemen von Depressionen bis hin zu Nebennierenproblemen und zur Einleitung der Geburt helfen. Aber wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel kann es negative Auswirkungen geben, und Sie sollten DHEA nur unter der Aufsicht eines Arztes einnehmen.

Dosierung

Laut der Mayo Clinic-Website kann die richtige DHEA-Dosierung zwischen 25 und 500 Milligramm pro Tag liegen.

Nebenwirkungen

DHEA-Nebenwirkungen treten normalerweise nicht mit DHEA in Pillenform auf, können jedoch Müdigkeit, Kopfschmerzen, unregelmäßigen Herzrhythmus und Nasenprobleme umfassen. Frauen können Veränderungen bei ihrer Periode und ihren Emotionen haben.

Hormonelle Wirkungen

Andere negative Auswirkungen von DHEA können hormonelle Probleme umfassen, da DHEA ein Hormon ist. Frauen können männliche Merkmale entwickeln, einschließlich Gesichtsbehaarung, Stimmveränderung und Gewichtszunahme. Ebenso können Männer aggressiver werden, eine Zunahme der Brustgröße oder einen Blutdruckanstieg haben.

Allergien

Es ist möglich, eine allergische Reaktion auf DHEA zu haben. Wenn Sie allergisch gegen DHEA sind, sollten Sie es überhaupt nicht einnehmen.

Krebs

Es ist möglich, aber nicht in beide Richtungen bewiesen, dass eine weitere negative Wirkung von DHEA sein Potenzial ist, Prostatakrebs, Eierstockkrebs und Brustkrebs zu verursachen.