Welche Funktion haben die Deltamuskeln?

Deltoideus sind die Muskeln, die Ihrer Schulter Form verleihen. Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Bewegung Ihres Arms in verschiedene Richtungen – Beugen, Strecken, Drehen und Abduzieren (vom Körper wegbewegen).

Die Deltamuskeln bestehen aus drei Teilen oder Köpfen:anterior (vorne), lateral (seitlich) und posterior (Rückseite Ihrer Schulter). Jeder Kopf ist für eine bestimmte Bewegung Ihrer Schulter verantwortlich:

- Vorderer Deltamuskel: beugt deine Schulter

- Seitlicher Deltamuskel: entführt deine Schulter

- Hinterer Deltamuskel: streckt und dreht Ihre Schulter

Deltamuskeln werden bei vielen alltäglichen Aktivitäten eingesetzt, vom Heben von Gegenständen und Werfen bis hin zum Treppensteigen und dem Greifen über den Kopf. Sie sind auch wichtige Muskeln, die bei verschiedenen Sportarten und Übungen wie Schwimmen und Gewichtheben verwendet werden.