Verdauungsreinigung: Natürliche Heilmittel für einen gesünderen Darm

Verdauungsreinigung

Verdauungsreinigung ist ein natürliches alternatives Heilmittel, das den Körper von Toxinen, Abfällen und Parasiten befreit. Toxine, die sich im Verdauungstrakt ansammeln, können manchmal Krankheiten und Leiden verursachen. Befolgen Sie diese Verdauungsreinigungsheilmittel, um Toxine aus Ihren Därmen loszuwerden. Verdauungsreinigung erhöht Ihre Energie und stärkt Ihr Immunsystem.

Aktivierte Kohle

Ein häufiges natürliches Verdauungsreinigungsmittel ist aktivierte Kohle. Aktivierte Kohle bindet an Toxine und Bakterien, die sich in den Därmen befinden. Die Kohle entfernt die Toxine und Abfälle über den Dickdarm (durch Stuhlgänge). Es wird empfohlen, 500 bis 600 mg dreimal täglich einzunehmen. Nehmen Sie aktivierte Kohle ein bis zwei Stunden vor oder nach den Mahlzeiten ein. Aktivierte Kohle finden Sie in Reformhäusern oder können sie online kaufen. Im Gegensatz zu anderen Verdauungsreinigungsmitteln werden Sie keine schädlichen Nebenwirkungen erleben und es schädigt die Därme nicht. Aktivierte Kohle ist jedoch kein Nahrungsergänzungsmittel und sollte nicht als solches eingenommen werden.

Bentonit-Ton

Bentonit-Ton wird seit Jahrhunderten von indigenen Stämmen verwendet, um den Magen-Darm-Trakt (GI) natürlich zu entgiften. Er wirkt wie ein Magnet, um Toxine aus der Schleimhaut der Därme anzuziehen. Nehmen Sie Bentonit-Ton zusammen mit Ballaststoffen (wie Flohsamenschalen) ein, um schleimige Plaque zu entfernen, die den GI-Trakt auskleidet. Flohsamenschalen drücken Abfälle über den Dickdarm in Form von Stühlen heraus. Nehmen Sie den Ton eine Stunde vor oder nach den Mahlzeiten ein. Nehmen Sie Bentonit-Ton nicht zusammen mit Nahrungsergänzungsmitteln ein. Bentonit-Ton kann in Reformhäusern oder in Online-Kräuterläden gekauft werden. Er ist nicht schädlich für den Körper und verursacht keine negativen Nebenwirkungen.

Probiotika

Probiotika sind Nahrungsergänzungsmittel, die lebende Mikroorganismen enthalten, die ungesunde Bakterien in den Därmen ausgleichen. Nehmen Sie täglich Probiotika ein, um Ihren Verdauungsprozess zu regulieren. Probiotika lindern chronische Verdauungsprobleme wie Reizdarmsyndrom und Durchfall. Probiotika finden Sie in Naturkostläden und können als Nahrungsergänzungsmittel oder Flüssigkeit eingenommen werden (befolgen Sie die Anweisungen entsprechend). Die häufigste Form von Probiotika ist Acidophilus. Sie können Ihr Verdauungssystem reinigen, indem Sie Joghurt essen oder Milch mit Acidophilus trinken.