Leben nach bariatrischer Chirurgie: Ein umfassender Leitfaden

Leben nach bariatrischer Chirurgie

Immer mehr Menschen haben die Entscheidung getroffen, eine bariatrische Gewichtsverlustoperation durchzuführen. Nicht nur ist dies ein drastischer Eingriff, sondern er erfordert auch, dass Sie einige wichtige Lebensstiländerungen vornehmen. Bariatrische Chirurgie hat viele Leben gerettet, aber viele Menschen bedenken nicht immer die Folgen nach der Operation: überschüssige Haut nach dem Gewichtsverlust, Ernährung, neue Essgewohnheiten, Bewegung zum Erhalt der Muskelkraft und Fragen zur Medikamentenaufnahme.

Nachsorge-Operationen

Mehrere Arten von kosmetischer Chirurgie können nach dem bariatrischen Eingriff notwendig sein. Erstens, aufgrund der überschüssigen Haut, die nach dem anfänglichen Gewichtsverlust verbleibt, ziehen Sie in Betracht, eine Körperstraffung durchführen zu lassen. Dies kann helfen, das Erscheinungsbild Ihres Bauches, Oberschenkel und in einigen Fällen der Gesäßbacken zu verbessern. Um eine Körperstraffung durchzuführen, müssen Sie sechs Monate bis ein Jahr nach der Operation ein stabiles Gewicht halten. Eine BH-Linie-Rückenstraffung soll Rückenfettrollen oberhalb oder unterhalb Ihrer BH-Linie entfernen. Eine Panniektomie entfernt herabhängendes Fett, das über die Knien hinausreicht.

Eine neue Ernährung

Essen Sie kleinere Portionen und ändern Sie die Art der Lebensmittel, die Sie essen. Gelegentlich setzen sich Lebensmittel nicht mehr so gut im Magen wie zuvor, und Sie können sich krank fühlen. Fettige oder stärkehaltige Lebensmittel neigen dazu, den Magen leichter zu verärgern, also seien Sie vorsichtig und wählen Sie weise. Manchmal kann ein Gespräch mit einem Ernährungsberater Ihnen einige neue Ideen zur Mahlzeitenplanung geben.

Vitamine und Nährstoffe

Die Medikamentenaufnahme ist manchmal ein Problem nach bariatrischer Chirurgie. Medikamente, die zeitverzögert sind oder eine verzögerte Freisetzungsformel haben, werden möglicherweise nicht vollständig ins System aufgenommen, daher ist es am besten, Ihren Arzt zu bitten, Medikamente (wenn möglich) in flüssiger Form zu verschreiben. Bestimmte Vitamine und Nährstoffe, wie Kalzium und Eisen, werden ebenfalls nicht aufgenommen, was Patienten dem Risiko von Erkrankungen wie Osteoporose aussetzt. Bariatrischer Gewichtsverlust kann auch zu Mangelerscheinungen an den Vitaminen A, D, E und K führen. Stellen Sie sicher, dass Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um Ihre Gesundheit zu erhalten.