BMI für Jungen berechnen: Ein umfassender Leitfaden

Eine beträchtliche Anzahl von Kindern in den Vereinigten Staaten ist übergewichtig aufgrund ungesunder Ernährungsgewohnheiten und Bewegungsmangels. Für viele Kinder nehmen Videospiele, Computeraktivitäten und Fernsehen den Platz von Laufen und Spielen ein. Übergewicht kann die Chance auf Gesundheitsprobleme während der Kindheit und später im Leben erhöhen. Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Messung von Körperfett und kann einen gesunden Gewichtsbereich für ein Kind liefern. Um den BMI eines Jungen zu ermitteln, führen Sie ein paar Berechnungen durch und verwenden Sie ein Perzentildiagramm zum Vergleich.

Anleitung

Den BMI eines Jungen ermitteln

1. Messen Sie die Körpergröße und das Gewicht des Jungen.

2. Quadrieren Sie die Körpergröße des Jungen in Zoll. Wenn der Junge 60 Zoll groß ist, wäre die quadrierte Zahl 3.600.

4. Multiplizieren Sie das Gewicht des Jungen mit 703. Wenn das Gesamt 110 Pfund beträgt, wäre die Zahl 77.330.

5. Teilen Sie die Antwort aus Schritt 3 durch die Antwort aus Schritt 2. Daher entspricht 77.330 geteilt durch 360 21,48. Der BMI des Jungen beträgt 21,48.

6. Vergleichen Sie diese Zahl mit den Perzentilen auf dem BMI-Diagramm, basierend auf dem Alter des Jungen. Konsultieren Sie die horizontale Achse für das Alter, die vertikale Achse für die BMI-Messung. Der Punkt, an dem sich diese beiden Linien schneiden, liefert das Perzentil, in das der Junge fällt. In diesem Beispiel nehmen wir an, dass der Junge 14 Jahre alt ist. Dies würde ihn laut dem Diagramm etwa auf das 30. Perzentil setzen. (Siehe Ressourcen.)

7. Wenn der Junge im fünften Perzentil oder darunter liegt, gilt er als untergewichtig. Ein Normalgewichtsbereich liegt zwischen dem sechsten und dem 84. Perzentil. Ein Junge gilt als übergewichtig, wenn sein BMI zwischen dem 85. und dem 94. Perzentil liegt. Adipositas liegt oberhalb des 94. Perzentils.