Gesunde Gewichtszunahme nach Lap-Band-Operation: Ein 3-Jahres-Leitfaden

Die Lap-Band-Operation ist eine der neueren bariatrischen (Fettleibigkeits-)Operationen, die übergewichtigen Patienten zur Verfügung stehen. Während dieser Operation wird ein Silikonschlauch um den Magen gelegt und ein Port darunter platziert. In den Monaten nach der Operation besucht der Patient seinen Arzt für „Füllungen“: Kochsalzlösung wird in den Port injiziert. Sie gelangt dann in das Band, wodurch es sich um den Magen zusammenzieht. Es wird angenommen, dass dies ein Sättigungsgefühl beim Patienten hervorruft. Das Ziel ist es, ihm zu helfen, weniger zu essen und Gewicht zu verlieren. Aber es ist möglich, zu viel Gewicht zu verlieren – manchmal müssen Sie tatsächlich ein paar Pfund zunehmen, um gesund zu sein.

Anleitung

1. Besprechen Sie Ihr Gewicht mit Ihrem Arzt – sie sollte von Ihrem Plan wissen und ihn genehmigen, auf gesunde Weise zuzunehmen. Lassen Sie sie etwas Kochsalzlösung aus Ihrem Band nehmen, damit Sie durch mehr Essen zunehmen können. Fahren Sie mit den nächsten Schritten fort, wenn Sie dieser Methode nicht folgen möchten.

2. Besuchen Sie einen Ernährungsberater. Erzählen Sie ihm von Ihrem Plan und lassen Sie ihn einen auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Ernährungsplan erstellen, unter Berücksichtigung aller Gesundheitsbedenken.

3. Essen Sie größere Mahlzeiten – Lap Bands sind darauf ausgelegt, zu viel Nahrung im Magen zu verhindern, aber mit regelmäßigen, größeren Mahlzeiten kann der Magen gedehnt werden. Essen Sie 1 1/2 Tassen Nahrung, wenn Sie regelmäßig 1 1/4 mit dem Lap Band essen. Tun Sie dies weiterhin, bis Ihr Magen so weit gedehnt ist, dass er mehr Nahrung auf einmal aufnehmen kann. Erhöhen Sie allmählich die Menge, die er aufnehmen kann, bis Sie anfangen zuzunehmen – und essen Sie dann weiterhin diese Menge bei jeder Mahlzeit.

4. Trinken Sie flüssige Kalorien – kalorienreiche Milchshakes, Smoothies und Proteinshakes. Nehmen Sie einen zu jeder Mahlzeit und vorzugsweise als Snacks. Das Lap Band ist darauf ausgelegt, feste – nicht flüssige – Kalorien einzuschränken; Flüssigkeiten gelangen direkt durch die durch das Band eingeschränkte Öffnung und werden vom Körper aufgenommen.