Das Erreichen eines gesunden Körpergewichts ist ein wichtiger Bestandteil der Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit Ihres Körpers. Wenn Sie unsicher sind , ob Ihr Kind in einem gesunden Gewichtsbereich für seine Höhe sind, können Sie leicht herausfinden, durch die Berechnung seiner BMI oder Body -Mass-Index . Diese schnelle Berechnung erfolgt Höhe und Gewicht berücksichtigt und gibt Ihnen eine Zahl, die ein ungefähres Maß der Gesamtkörperfettanteilist . Für Kinder , deren Alter und Geschlecht eine Rolle spielen, als auch. Jede Zahl zwischen 18,5 und 24,9 gilt als Normalgewicht sein ; unter 18,5 untergewichtig ist und 25 oder darüber ist übergewichtig. Ein BMI von 30 oder höher wird als fettleibig. Was Sie brauchen
Maßband
BMI-Rechner Waage
Weitere Anweisungen anzeigen
1
Ihr Kind auf einer Skala wiegen , um herauszufinden, sein Gewicht in Pfund.
2
messen Sie Ihr Kind mit einem Maßband, um seine Höhe zu erfahren.
3
Geben Sie die Zahlen , zusammen mit Alter und Geschlecht des Kindes , in ein Online- BMI-Rechner für Kinder wie der auf dem Mayo-Klinik -Website, um herauszufinden, ihr BMI .
