Der Granatapfel wird aufgrund der „Krone“, die auf ihm thront, auch „die königliche Frucht“ genannt. Sein Saft wird für eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen gelobt. Dem Trinken von Granatapfelsaft werden unter anderem eine Verlangsamung des Knorpelabbaus und eine Senkung des Blutdrucks zugeschrieben.
Gehirnnahrung
- WebMD.com bezeichnet Granatapfelsaft als „Superfood“, das gut für die Gehirngesundheit ist (siehe Ressourcen).
Senkt den Cholesterinspiegel
- MayoClinic.com gibt an, dass das Trinken dieses Safts wahrscheinlich zur Senkung des Cholesterins beitragen kann.
Unterstützung bei Diabetes
- NutraIngredients.com besagt, dass Granatapfelsaft Diabetikern helfen kann, das Risiko einer Gefäßverkalkung zu reduzieren, die Schlaganfälle und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursachen kann.
Kämpft gegen Prostatakrebs
- WebMD.com berichtet, dass eine Studie der University of California zeigte, dass eine Ernährung mit Granatapfelsaft die Ausbreitung von Prostatakrebs verhindern half.
Bekämpft Herzkrankheiten
- NutraIngredients.com gibt an, dass das Präventivmedizin-Forschungsinstitut der University of California und das California Pacific Medical Center feststellten, dass Granatapfelsaft die Durchblutung des Herzens bei Menschen mit Herzkrankheiten verbesserte.
Antioxidantien
- MayoClinic.com stellt fest, dass dieser Saft mehr Antioxidantien, insbesondere Polyphenole, enthält als andere Fruchtsäfte.
Vitamine
- Laut WiseGeek.com ist der Saft eine gute Quelle für die Vitamine A, C und E sowie Folsäure.
