Oreo Nährwerte: Kalorien, Fett, Zucker & mehr (pro Portion)

Oreo-Kekse sind der meistverkaufte Keks in den Vereinigten Staaten und auf der ganzen Welt beliebt. Ungefähr 20,5 Millionen Oreos werden jeden Tag gegessen, was sich zu mehr als 1 Milliarde Kalorien summiert. Im Folgenden finden Sie weitere Nährwertinformationen zu Amerikas Lieblingskeks.

Oreos

Eine Portion Oreos besteht aus drei Keksen. Jede Portion enthält 160 Kalorien, 7 Gramm Fett (2 Gramm gesättigtes Fett), 0 Gramm Cholesterin, 1 Gramm Ballaststoffe und 14 Gramm Zucker.

Double Stuf Oreos

Eine Portion Double Stuf Oreos besteht aus zwei Keksen. Jede Portion enthält 140 Kalorien, 7 Gramm Fett (2,5 Gramm gesättigtes Fett), 0 Gramm Cholesterin, 1 Gramm Ballaststoffe und 13 Gramm Zucker.

Golden Oreos

Eine Portion Golden Oreos besteht aus drei Keksen. Jede Portion enthält 170 Kalorien, 7 Gramm Fett (2 Gramm gesättigtes Fett), 0 Gramm Cholesterin, 0 Gramm Ballaststoffe und 13 Gramm Zucker.

Double Stuf Chocolate Creme Oreos

Eine Portion Double Stuf Chocolate Creme Oreos besteht aus zwei Keksen. Jede Portion enthält 140 Kalorien, 7 Gramm Fett (2,5 Gramm gesättigtes Fett), 0 Gramm Cholesterin, 1 Gramm Ballaststoffe und 13 Gramm Zucker.

Reduced Fat Oreos

Eine Portion Reduced Fat Oreos besteht aus drei Keksen. Jede Portion enthält 150 Kalorien, 4,5 Gramm Fett (1 Gramm gesättigtes Fett), 0 Gramm Cholesterin, 1 Gramm Ballaststoffe und 14 Gramm Zucker.