Ernährung & Chemotherapie: Ihre Gesundheit während der Behandlung unterstützen

Ernährung ist für jeden wichtig, aber noch mehr, wenn bei Ihnen Krebs diagnostiziert wurde. Krebsbehandlungen, insbesondere Chemotherapie, können zusetzen, und je stärker und ernährungsphysiologisch gestärkter Sie sind, desto besser werden Sie die Behandlungen vertragen.

Umgang mit Appetitlosigkeit

• Übelkeit ist eine häufige Nebenwirkung der giftigen Chemikalien, die in den Körper gepumpt werden, um die Krebszellen zu zerstören. Zu lernen, wie man mit Übelkeit umgeht und sicherzustellen, dass man ausreichend Ernährung bekommt, erfordert etwas Zeit und viel Entschlossenheit.

Flüssigkeiten

• Ihr Onkologe empfiehlt möglicherweise eine Flüssigdiät für die Tage, an denen Sie nicht den Gedanken an feste Nahrung ertragen können. Eine Flüssigdiät besteht aus klaren Flüssigkeiten wie Brühe, Tee, Kaffee oder sogar Eis am Stiel oder Pudding. Klare Fruchtsäfte wie Apfelsaft werden ebenfalls empfohlen. Eine vollständige Flüssigdiät umfasst auch klare und Cremesuppen, Milch, Joghurt und heiße Getreide, wenn Sie sie vertragen. Da Chemotherapie auch oft zusätzliche Nebenwirkungen wie Mundtrockenheit und Schluckbeschwerden verursacht, werden Flüssigdiäten nach Chemotherapie-Behandlungen empfohlen.

Weiche Diäten

• Nachdem die schlimmste Übelkeit vorüber ist, vertragen Sie möglicherweise eine weiche Kost. Eine weiche Kost ist frei von rohem Gemüse und Obst, allem mit einer Schale (wie Kartoffeln und Äpfeln) und Nüssen. Diese Diät wird auch bevorzugt, wenn Sie unter einer weiteren Nebenwirkung der Chemotherapie leiden, Verstopfung, verursacht durch Schmerz- und Antiemetika.

Entscheidung über Milchprodukte

• Während einer Chemotherapie können Sie Schwierigkeiten haben, Milchprodukte oder Produkte, die Laktose enthalten, zu vertragen. Daher sollten Sie Cremesuppen, Milch, Käse, Joghurt oder Puddings vermeiden, die Laktose enthalten. Sie können laktosefreie Milchprodukte in den meisten großen Lebensmittelgeschäften finden. Diese Art von Diät wird auch empfohlen, wenn Sie unter Durchfall, Blähungen oder Gas leiden.

Nahrungsergänzungsmittel

• Da Chemotherapie sehr erschöpfend sein kann, empfehlen Ärzte und Onkologen oft Nahrungsergänzungsmittel in Form von Nährgetränken wie Boost. Sie werden Ihnen auch vorschlagen, Lebensmittel zu essen, die einen hohen Kaloriengehalt bieten. Ihr Arzt kann auch kaloriensteigernde Pulver verschreiben, die dem Essen zugesetzt werden, um übermäßigen Gewichtsverlust zu verhindern, eine weitere häufige Nebenwirkung der Chemotherapie.