Seit „60 Minutes“ und die BBC separate Berichte über Hoodia Gordonii veröffentlicht haben, ist der Markt mit Hoodia-Produkten und -Nahrungsergänzungsmitteln überflutet worden. Laut den Berichten nehmen indigene Menschen in Afrika Hoodia vor einer Jagd ein, um ihren Appetit zu unterdrücken, sodass sie nicht aufhören müssen, um zu essen. Die Reporter, die Hoodia in Afrika aßen, behaupteten, 24 Stunden lang keinen Appetit zu haben. Könnte dies das Wunderdiätmittel sein, nach dem alle suchen?
Was ist Hoodia?
- Hoodia ist ein stacheliger, kaktusartiger Busch, der in Namibia und Südafrika vorkommt. Zusätzlich zur Verwendung, um Hunger fernzuhalten, verwenden die afrikanischen Buschmänner es auch, um Verdauungsstörungen zu lindern und sogar Infektionen bei kleineren Wunden vorzubeugen. Näher zu Hause ist Hoodia die Hauptzutat in vielen Abnehmpräparaten.
Funktioniert Hoodia?
- Obwohl Teile der Hoodia-Pflanze in Pillenform erhältlich sind, ist es wichtig zu beachten, dass sie nicht den Teil der Pflanze enthalten, der den Appetit unterdrückt. Wissenschaftler sind in der Lage, den Wirkstoff in Hoodia zu isolieren und zu identifizieren, der Hunger lindert, genannt „P57“, aber sie haben noch keinen Weg gefunden, dies zu nutzen, um Hunger beim Menschen zu zügeln. Darüber hinaus zeigen frühe Tests an Hoodia, dass P57 die Leber schädigt. Da vor der sicheren Verwendung beim Menschen noch viel mehr Forschung und Tests benötigt werden, ist P57 ab August 2009 nicht für die Verwendung in den USA zugelassen.
Selbst wenn das P57 in Hoodia für uns verfügbar wäre, ist es illegal, diese Pflanzen aus Afrika auszuführen oder sie zu Hause anzubauen, da sie nun eine gefährdete Art sind. Ohne den Wirkstoff ist es fraglich, ob die Hoodia-Präparate auf dem Markt tatsächlich wirken.
Wann sollten Sie Hoodia einnehmen?
- Beachten Sie, dass es keine offiziellen veröffentlichten Berichte, Tests oder Fallstudien gibt, die den Erfolg von Hoodia belegen. Bis zum Zeitpunkt dieses Schreibens hat niemand beweisen können, dass Hoodia den menschlichen Appetit überhaupt unterdrückt. Wenn Sie Hoodia dennoch ausprobieren möchten, verwenden Sie es gemäß den Anweisungen. Befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers auf dem Etikett. Es sollte jedoch angemerkt werden, dass das beste Abnehmhilfsmittel nicht in einer Flasche kommt. Die effektivste Form des Abnehmens ist eine gesunde Ernährung und viel Bewegung ... und vergessen Sie nicht, vor Beginn eines jeden Abnehmprogramms einen Arzt zu konsultieren.
