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Schwefel und Arthritis: Kann es wirklich helfen?

Arthritis ist eine Erkrankung, die meist ältere Erwachsene betrifft und Entzündungen und Schmerzen in den Gelenken verursacht. Es gibt eine endlose Liste von Hausmitteln, die behaupten, die Symptome und Ursachen von Arthritis zu behandeln. Die Einnahme von Schwefel hat sich als positiv erwiesen, um die Schmerzen und Einschränkungen durch Arthritis zu lindern. Schwefel reduziert die Ansammlung von Flüssigkeit um die Gelenke, verringert so den Druck auf die Gelenke und lindert dadurch Entzündungen.

Things You'll Need

Schwefel-Nahrungsergänzungsmittel (auch MSM genannt)

Anweisungen

- 1
  Finden Sie ein lokales Reformhaus oder einen anderen Lebensmittelgeschäft, der Nahrungsergänzungsmittel führt. Methylsulfonylmethan (MSM) ist ein häufiges Nahrungsergänzungsmittel, das Ihnen einen zusätzlichen Schub an Schwefel bieten kann.
- 2
  Wählen Sie die Form von MSM, die am besten für Sie geeignet ist. MSM ist normalerweise in 500 mg Kapseln oder in Pulverform erhältlich. Die Pulverform hat einen etwas unangenehmen Geschmack, kann aber seltener eingenommen werden als die Kapseln.
- 3
  Wenn Sie die Kapselform gewählt haben, nehmen Sie zwei Kapseln drei- bis viermal täglich ein.
- 4
  Wenn Sie die Pulverform gewählt haben, lösen Sie einen bis vier Teelöffel des Pulvers in warmem Wasser pro Tag auf (fünf bis 20 Gramm). Sie können diese Menge je nach Ihrem Schmerzlevel anpassen. Versuchen Sie, Tomatensaft oder Orangensaft hinzuzufügen, um den Geschmack zu überdecken.
- 5
  Erhöhen Sie Ihre Dosierung, wenn die Schmerzen nach mehreren Tagen Behandlung anhalten. Überschreiten Sie nicht 20 Gramm MSM pro Tag.

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