Home Alternative Medizin Bisse und Stiche Krebs AGB-Behandlungen Zahngesundheit Diät und Ernährung Familiengesundheit Gesundheitsindustrie
|  | Gesundheitswissenschaften >  | Diät und Ernährung | Ernährung

Orange & Jasmin Grüner Tee: Gesundheitsvorteile & Antioxidantienkraft

Seit Jahrhunderten als einer der duftendsten aller Tees bekannt, hat Jasmin grüner Tee, wohl der beliebteste aromatisierte Tee der Welt, auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Fügen Sie Noten von Orange oder Orangenschale hinzu, und Sie haben ein kraftvolles, antioxidatives, krebsbekämpfendes, gewichtsreduzierendes Powerhouse. Hergestellt aus grünen Teeblättern, Jasmin- und Orangenblütennoten, beruhigt und entspannt dieses wild beliebte Getränk mit seinem starken Duft die Sinne, während es den Körper heilt.

Antioxidantien

Die Kombination von grünem Tee, Jasmin und Orange in einer Tasse Tee hilft, Ihren Körper von freien Radikalen zu befreien, die Körperzellen schädigen. Grüner Tee ist reich an Catechinen, der stärksten Art von Polyphenolen, einem Antioxidans, das freie Radikale und die Schäden, die sie verursachen, neutralisiert. Und weil grüner Tee minimal verarbeitet wird, sind diese Polyphenole, insbesondere Epigallocatechin-3-gallat (EGCG), konzentrierter und daher im Körper wirkungsvoller. Polyphenole, eine Art von Flavonoiden, sollen 20-mal so stark sein wie die Vitamine C und E, insbesondere im Hinblick auf die Verringerung der Auswirkungen des Alterns. Aber lassen Sie uns Vitamin C nicht herabsetzen. Reichlich in der Orange, Vitamin C, ein wasserlösliches Antioxidans, hilft, freie Radikale zu entschärfen und Schäden in und außerhalb der Zellen zu verhindern.

Gewichtsverlust

Der Konsum von Orange-Jasmin-grünem Tee kann auf natürliche Weise ein gesundes Gewichtsverlustprogramm unterstützen. Die Kombination aus Koffein, Antioxidantien, Geschmack und Duft unterstützt einen schnelleren Stoffwechsel und mehr Ausdauer für Bewegung. Jasmin-Tee soll helfen, die Fettaufnahme und den Cholesterinspiegel zu hemmen, während grüner Tee Fett als Brennstoff verwendet, sodass es schneller aus dem Körper ausgeschieden werden kann. Und die Orange ist reich an Limonoiden, einer Verbindung, die bekannt ist, um die allgemeine Gesundheit zu fördern.

Herzschutz

Orangen werden seit langem für ihre cholesterinsenkenden Vorteile gepriesen, ebenso wie für den Schutz vor Herzkrankheiten und Lungenerkrankungen. Aber grüner Tee hat auch viele herzschützende Vorteile, indem er Triglyzeride im Blut abbaut, das Blut verdünnt, um Gerinnsel zu verhindern, das Herz mit Polyphenolen schützt und hilft, Schäden zu minimieren und die Erholung nach einem Herzinfarkt zu fördern.

Krebsvorbeugung

Jasmin, Orangen und grüner Tee haben alle krebsbekämpfende Eigenschaften. Bei Jasmin wird angenommen, dass der Duft selbst krebsbekämpfende Eigenschaften haben könnte. Grüner Tee-Antioxidantien bewirken nicht nur, dass Krebszellen sich selbst töten, sondern verhindern auch die Entwicklung neuer Zellen bei verschiedenen Krebsarten, einschließlich Prostata-, Blasen-, Eierstock- und Darmkrebs. Und es ist allgemein bekannt, dass das Vitamin C in Orangen vor Magen-, Mund-, Haut-, Lungen-, Brust- und Darmkrebs schützt.

Optimale Konsummenge

Während ein Großteil der Forschung zu den Vorteilen von grünem Tee auf der östlichen Tradition von drei bis vier Tassen pro Tag basiert, bietet bereits eine Tasse Orange-Jasmin-grüner Tee pro Tag genug Antioxidantien, um einen sichtbaren Unterschied in Ihrer allgemeinen Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden zu machen.

logo

www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften