Mühelose Einkaufslisten: Zeit und Geld im Supermarkt sparen

Lebensmitteleinkauf kann für viele Verbraucher eine belastende und zeitaufwendige Erfahrung sein. Wenn Sie ohne Lebensmittelliste einkaufen, ist es leicht, Ihr Budget deutlich zu überschreiten. Das Fehlen einer Einkaufsliste macht Sie auch anfälliger für den Kauf von Junk Food und unnötigen Artikeln. Obwohl das Erstellen einer detaillierten Einkaufsliste zu Hause etwas Mühe und Überlegung erfordert, spart es Ihnen oft Geld und Zeit im Lebensmittelgeschäft.

Was Sie benötigen

• Stift
• Papier
• Wöchentlicher Lebensmittelprospekt
• Gutscheine

Anleitung

1. Kategorisieren Sie Ihre Liste nach Art des Artikels und lassen Sie unter jeder Kategorie leere Felder für Lebensmittel. Beginnen Sie mit trockenen und konservierten Lebensmitteln, dann erstellen Sie einen Bereich für Obst und Gemüse, Fleisch und Milchprodukte. Der Einkauf von verderblichen Artikeln als Letztes verhindert Verderb.

2. Überprüfen Sie Ihre Speisekammer, Schränke und Ihren Kühlschrank und schreiben Sie jedes Lebensmittel auf, das notwendig ist. Durchgehen Sie geplante Rezepte und stellen Sie sicher, dass Sie keine zusätzlichen Zutaten auf dem Markt abholen müssen. Sprechen Sie mit Ihrer Familie oder Mitbewohnern, ob sie spezielle Wünsche haben.

3. Suchen Sie den wöchentlichen Lebensmittelprospekt und eventuelle Gutscheine, die Sie bereits haben. Fügen Sie Lebensmittel, die im Angebot sind, zu Ihrer Liste hinzu und heben Sie sie hervor oder machen Sie eine Notiz, die rabattierte Marke zu kaufen.

4. Gehen Sie Ihre Liste ein letztes Mal durch. Hängen Sie die Liste an Ihren Kühlschrank oder an einen sichtbaren Ort, falls Sie vor Ihrem Supermarktbesuch noch einen Artikel hinzufügen müssen. Für ein oder zwei Artikel erneut zum Lebensmittelgeschäft zu fahren, ist ineffizient und frustrierend.