Was ist die richtige Menge an Nahrung für Short Term Survival

Die richtige Ernährung ist wichtig für eine gute Gesundheit? ; aber in drastischen Fällen kann brauchen Menschen, die auf minimale oder ohne Nahrung überleben. Vorbereitung für die kurzfristige Überlebens können damit Ihre Familie, um Notfallsituationen zu überleben. Definition

Kurzzeitüberlebender Regel bezieht sich auf einen Zeitraum mit einer Dauer von drei Tagen einer Woche.
Betrag

Die Menge der Nahrung für kurzfristige Überleben notwendig auf Ernährungsgewohnheiten, Gesundheit und Alter ab. Eine gute Faustregel ist es, genug Essen für Ihre Familie zu speichern, um für mindestens eine Woche zu essen. Eine Überprüfung der Kühlschrank und Speisekammer wird zeigen Durchschnittsverbrauch .
Typen

planen , um eine Vielzahl von Konserven , gefrorene und frische Lebensmittel für den Notfall zu speichern. Shop Lebensmittel, die Sie normalerweise essen würde , und bauen die Reserve über die Zeit.
Vorteile

Aufbewahrung von Lebensmitteln für das kurzfristige Überleben ermöglichen es Menschen , um durch Winterstürme leben , Naturkatastrophen , Krieg oder unglücklichen finanziellen Verhältnisse .
Überlegungen

bei der Planung einer Überlebens Stash , denken Sie daran , genügend Nahrung für Haustiere gehören . Sehen Sie sich auch , wenn Freunde, Familie oder Nachbarn können Ihre Unterstützung benötigen.
Missverständnisse

Wasser ist wichtiger für das Überleben des Menschen als Nahrungsaufnahme. Wenn der Körper mit Feuchtigkeit versorgt , kann eine Person länger ohne Nahrung leben.