Glutathion: Das Master-Antioxidans für Gesundheit & Langlebigkeit

Über Glutathion

Obwohl wir Glutathion in unserem Körper nicht so bewusst wahrnehmen wie das Herz oder die Lungen, wäre das Leben ohne dieses Peptid vorbei. Im Kampf um die Erhaltung guter Gesundheit ist Glutathion genauso strategisch wie die anderen Artillerien, die unser Immunsystem ausmachen.

Chief Antioxidant

Glutathion wird in der Leber produziert und ist das Hauptantioxidans des Körpers, das Moleküle neutralisiert, die als freie Radikale bezeichnet werden und das Potenzial haben, das Altern zu beschleunigen und Krankheiten zu verursachen.

Freie Radikale

Jeden Tag kommen wir mit freien Radikalen aus unserer Ernährung, der Umwelt, Passivrauch, Haushaltschemikalien und unzähligen anderen Situationen in Kontakt. Selbst gesunde Mengen an Bewegung erzeugen freie Radikale. Solange wir ausreichende Glutathionspiegel haben, stellen sie kein großes Problem dar.

Spezifische Vorteile

Laut der renommierten Naturheilkundigen Linda Page hilft Glutathion weißen Blutkörperchen, Bakterien abzutöten, schützt die Vitamine C und E vor Oxidation, schützt vor Schlaganfall und Kataraktbildung und bindet Karzinogene, sodass sie über den Urin oder die Galle ausgeschieden werden können.

Sinkende Spiegel

Leider nehmen die hektischen, stressreichen Leben, die viele Menschen heute führen, schnell ihren Tribut an den Glutathionspiegeln. Die Leber kann der Nachfrage einfach nicht mehr gerecht werden. Das fortschreitende Alter führt ebenfalls zu einem Rückgang der Glutathionproduktion.

Glutathion wiederherstellen

Neben dem Stressmanagement und der Vermeidung von allem, was den Körper von Glutathion entleert, fragen sich viele Menschen, ob Glutathion-Nahrungsergänzungsmittel eine Lösung sind. Leider absorbiert der Körper sie nicht sehr effizient, daher ist eine bessere Option, Nahrungsergänzungsmittel der Aminosäure N-Acetylcystein einzunehmen, die besser bioverfügbar ist und in Glutathion umgewandelt werden kann.