Eine Darmsanierung, auch bekannt als Darmreinigung, ist wesentlich, wenn nicht grundlegend, für jedes Naturheilprotokoll. Regelmäßige Darmreinigungen führen dazu, dass Menschen unerwünschtes Gewicht verlieren und die Durchblutung zunimmt. Sie lindert den Druck von anderen inneren Organen und unterstützt deren ordnungsgemäße Funktion. Die natürlichen Inhaltsstoffe in guten Darmreinigungsprodukten ziehen altes Fäkalmaterial, Metalle wie Quecksilber und Aluminium und sogar alte Arzneimittelrückstände heraus. Wenn Sie bereit sind, die Zeit und Mühe für eine wirklich gute Darmreinigung aufzuwenden und Ihren Körper danach durch einen gesunden Lebensstil „sauber“ zu halten, werden Sie mehr Energie haben, besser aussehen und sich besser fühlen, und viele Krankheiten können verhindert werden.
Häufigkeit bei Kräuterreinigungen?
- Offensichtlich werden Sie mindestens einmal eine Darmreinigung durchführen. Die besten und effektivsten Darmreinigungen auf dem Markt dauern mindestens einen Monat, um sie ordnungsgemäß durchzuführen. Nachdem Sie Ihre erste Darmreinigung abgeschlossen haben, haben Sie die Wahl, entweder dieselbe Reinigung sofort zu wiederholen oder sie saisonal zur „Erhaltung“ durchzuführen. Sie müssen Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil zusammen mit der Reinigung ändern, sonst werden Sie überhaupt keinen Nutzen von der Darmreinigung sehen.
Häufigkeit bei Kolonhydrotherapie?
- Kolonhydrotherapie oder Colonic-Irrigation wird normalerweise in einer Serie von zehn Besuchen durchgeführt, um wirklich effektiv zu sein. Kunden können täglich, zwei- oder dreimal pro Woche, wöchentlich oder wann immer sie Zeit finden, Termine vereinbaren. Jeder Besuch dauert etwa eine Stunde.
Was ist besser?
- Das liegt ganz bei Ihnen. Beide Formen der Darmreinigung haben Vorteile, und Sie werden vielleicht feststellen, dass die gleichzeitige Anwendung beider am effektivsten ist. Probieren Sie eine Art der Darmreinigung und dann die andere aus und sehen Sie, welche Ihnen am besten gefällt.
Über Kräuterreinigungen
- Sehr gute Kräuterreinigungen dauern normalerweise einen Monat und umfassen zwei Teile: ein Darmstimulans, das die Peristaltik des Dickdarms erhöht, und eine Reihe von Shakes, die Kräuter und Bentonit-Ton kombinieren, der altes, getrocknetes Fäkalmaterial und Giftstoffe aus Darmtaschen zieht, in denen sie eingeschlossen sein können.
- Ein Unternehmen beschreibt die Stadien einer gründlichen Darmreinigung wie folgt:
- 1. Anregung der Peristaltik des Dickdarms. Unterstützung beim Aufbrechen von Abfallmaterial. Beseitigung von schleimigen Plaques. Reinigung des Blutes, der Gewebe, des Lymphsystems. Die Person wechselt zu einer ballaststoffreichen, roh-reichhaltigen Obst- und Gemüse-Ernährung, bevorzugt vegetarisch, isst drei Mahlzeiten pro Tag und beginnt, täglich mindestens eine halbe Gallone Wasser zu trinken. Dieses Stadium dauert ein bis zwei Wochen.
- 2. Energie ausgleichen. Während der Darm-Entgiftung werden viele alte Giftstoffe freigesetzt, die in den Blutkreislauf gelangen können. Viele Menschen berichten, dass sie sich bei einer Darmreinigung müde fühlen oder wenig Energie haben, und sie brechen ab. Die besten Darmreinigungen verwenden Kräuter, um während der Entgiftung mehr Energie zu geben.
- 3. Probiotika hinzufügen, um den Verdauungstrakt zu nähren und auszugleichen. Stämme von L. acidophilus, L. salivarius und Bifidobacterium haften besser an menschlichen Zellen.
- 4. Ein „P- und B-Shake“ ist unerlässlich, um altes, getrocknetes Fäkalmaterial aus Darmritzen und -taschen „auszusaugen“. Das „P“ steht für Flohsamenschalen und -samen, die wie eine Kräuterbürste wirken. Das „B“ steht für Bentonit-Ton, eine Form von vulkanischer Asche. Er wirkt wie ein Schwamm, um Giftstoffe aufzusaugen. Einige Unternehmen ersetzen den Ton durch Kräuter. Andere Kräuter werden dem Shake hinzugefügt, um den Darm während der Entgiftung zu beruhigen und zu heilen.
Über Kolonhydrotherapie
- Eine hervorragende Ressource für Colonic-Irrigation ist The Colon Therapists Network. Cheryl Ashby, C.C.T., sagt: „Der durchschnittliche Amerikaner hat keinen gesunden Darm.“ Sie macht die typische amerikanische Ernährung mit vielen Transfetten, wenig Ballaststoffen und Junk Food für einen ungesunden Darm verantwortlich. Sie sagt, das klassische Zeichen für Darmtoxizität ist ein Bauchansatz. Ein toxischer Darm kann zu allen Arten ernsthafter Krankheiten führen, einschließlich Krebs. Glücklicherweise ist die Reinigung des Darms mit einer Serie von Colonics und einem neuen Gesundheitsregime sehr einfach. Dies umfasst eine Ernährung voller frisches Obst und Gemüse, Vollkornprodukte und gesunde Fette, viel Bewegung, frische Luft und Sonnenschein, viel gefiltertes Wasser trinken und Stress vermeiden.
