Glutathionspiegel: Verständnis, Bedeutung & beeinflussende Faktoren

Glutathion ist eine dreifache Aminosäure-Molekül oder ein Tripeptid, das im Blut von Menschen und Tieren vorkommt. Es wird im Blut als Antioxidans verwendet und hilft, freie Radikale aus Blut und Zellen zu entfernen. Glutathion hilft auch bei der Neutralisierung von Toxinen in der Leber. Glutathion ist im Blut von Menschen mit HIV relativ niedrig und im Blut von Leukämiepatienten erhöht. Eine gesunde Ernährung ist wertvoll, um einen ausreichenden Glutathionspiegel aufrechtzuerhalten.

Anleitung

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     Gehen Sie zum Arzt und lassen Sie einen Bluttest anordnen. Ein Rezept ist erforderlich und nur bestimmte Labore sind ausgestattet, um den Glutathionspiegel zu messen. Ein niedriger Glutathionspiegel ist ein guter Prädiktor für eine niedrige Überlebensrate bei HIV-Patienten, so die Southern Alberta HIV Clinic. Dies ist mehr eine Reflexion schlechter Gesundheit als eine Ursache schlechter Gesundheit im Falle von HIV, so die Southern Alberta Clinic.

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     Bitten Sie Ihren Arzt um eine Oxidative Stress Analysis (OSA) des Blutes. Dieser Test misst den Antioxidans-Reserve in Ihrem Blut und kann helfen, Probleme im Zusammenhang mit Glutathionmangel zu identifizieren.

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     Messen Sie den Gesamtserumglutathionspiegel und bestimmen Sie das Verhältnis von reduziertem Glutathion zu oxidiertem Glutathion. Dies wird helfen zu bestimmen, ob ein Glutathionmangel vorliegt und in welchem Ausmaß.

   • Nehmen Sie eine Urinprobe mit einem vom Arzt verordneten Labortest. Dies kann helfen, indirekte Beweise im Zusammenhang mit niedrigen Glutathionspiegeln zu liefern, so Doctor’s Data, ein klinisches Labor aus dem Bundesstaat New York. Einige der Krankheiten, die mit niedrigen Glutathionspiegeln in Verbindung gebracht werden können, sind Mukoviszidose, atopische Dermatitis, rheumatoide Arthritis, Pankreatitis, chronische Hepatitis, entzündliche Darmerkrankungen, Morbus Parkinson, Alzheimer und Huntington.

     Es können viele Faktoren bei solchen Krankheiten eine Rolle spielen, einschließlich Umweltkontamination, so Doctor’s Data, aber die Ernährung kann ebenfalls eine Rolle spielen. Eine Ernährung mit ausreichender Aufnahme von Carotinoiden und antioxidantenreichen Lebensmitteln ist wichtig, um angemessene Glutathionspiegel im Blutkreislauf aufrechtzuerhalten. Carotinoide sind in einer Vielzahl von Früchten und Gemüse enthalten.