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Seitliche Beinschmerzen verstehen: Ursachen, Symptome & Linderung

Erkrankungen im Rücken und in den Beinen sind Hauptursachen für seitliche Beinschmerzen. Sportler – insbesondere Läufer und Walker – haben Probleme mit seitlichen Beinschmerzen als Ergebnis ihrer anstrengenden Trainingspläne, die Druck auf den unteren Körper ausüben. Jedoch verursachen auch untere Rückenprobleme ausstrahlende Schmerzen im seitlichen Teil der Beine.

Schienbeinschmerzen

  • Schienbeinschmerzen verursachen seitliche Beinschmerzen im Unterschenkel. Dieser Zustand ist bei Sportlern häufig und tritt aufgrund von überlasteter Beinmuskulatur auf. Kühlen und Ruhe sind die ersten Behandlungslinien, die verwendet werden, um diesen Zustand zu korrigieren.

Ischialgie

  • Die American Academy of Orthopedic Surgeons erklärt, dass Ischialgie ein Zustand des unteren Rückens ist. Allerdings kann sie auch stechende, ausstrahlende Schmerzen entlang der lateralen Seite des Beins verursachen.

Lumbale Spinalkanalstenose

  • American Family Physicians sagt, dass lumbale Spinalkanalstenose, häufig bei mittelalten und älteren Menschen, aufgrund von degenerativer Erkrankung auftritt und seitliche Beinschmerzen verursacht. Dieser Zustand kann zu Verlust der Unabhängigkeit führen. Menschen unterziehen sich einer chirurgischen Dekompression und Physiotherapie, um Schmerzen zu lindern.

Ermüdungsbrüche

  • Ermüdungsbrüche senden Signale an den Körper, dass sie überlastet sind. Die American Academy of Orthopedic Surgeons erklärt, dass sie seitliche Beinschmerzen verursachen, weil winzige Risse in den Knochen entstehen. Ohne Ruhe und Behandlung führen diese Verletzungen zu schweren Brüchen.

Muskelzerrungen

  • Das Zerrren der Muskeln der Oberschenkel und Beine verursacht seitliche Beinschmerzen, normalerweise als Ergebnis von Übertraining bei Sportlern. Dieser Schmerz tritt aufgrund von Schäden an Weichgewebe und Muskelfasern in den Beinen auf.

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